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방송중간 간호3 정신건강과간호 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자 구체적인 적용 대상자

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최초등록일 2025.03.10 최종젿작일 2025.03
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방송중간 간호3 정신건강과간호 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자 구체적인 적용 대상자
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    과제정뵖

    간호학 학년 3학년
    과명 정신건강과간호 자료 16건
    공통 I. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시오. (20점)

    II. 간호학 등 건강 및 보건 분야에서 적용된 명상 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재지, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재로서의 활용 가능성에 관한 자신의 견해를 서술하시오. (10점)

    소개

    정신건강과간호

    I. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계 흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시오. (20점)

    II. 간호학 등 건강 및 보건 분야에서 적용된 명상 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재지, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재로서의 활용 가능성에 관한 자신의 견해를 서술하시오. (10점)

    목차

    1. 이완은 스트레스가 심하고 불안하면 근육이 긴장된다는 전제하에 근육을 이완시켜 중추신경계흥분을 완화하고 긴장을 풀어주는 기법이다. 간호학 분야에서 적용된 이완 요법의 실무 혹은 연구사례를 찾아 중재자, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재로서의 활용 가능성에 대한 자신의 견해를 서술하시오. (20점)
    2. 간호학 등 건강 및 보건 분야에서 적용된 명상 요법의 실무 혹은 연구 사례를 찾아 중재지, 구체적인 적용 대상자, 방법, 효과 및 간호중재로서의 활용 가능성에 관한 자신의 견해를 서술하시오. (10점)
    3. 출처 및 문헌

    본내용

    현대 의술의 발전으로 인해 암의 완치율과 생존율은 점차 높아지고 있다. 하지만 치료 방법이 발전하고 있음에도 환자는 암으로 인한 신체적 고통과 정신적 혼란, 치료 과정 중 발생하는 합병증과 부작용을 견뎌내야 한다. 항암화학요법은 외과적 수술이나 방사선요법 후의 추가적인 요법이나 암에 대한 단독요법으로 시행되는 치료 방법으로, 암 환자의 생존율을 많이 증가시켰다. 하지만 항암화학요법은 약물의 종류왿 투여량, 투여 방법, 환자의 상태에 따라 오심과 구토, 구내염, 빈혈, 피로, 불안, 우울, 수면장애, 무력감 등 신체적·정신적으로 부정적 영향을 끼친다. 이중 오심과 구토는 가장 빈번하게 나타나는 증상이며, 암 환자들이 공통으로 경험하는 고통스러운 증상으로 우선적인 간호 문제로 여겨진다. 또한 암 환자의 82~100%가 항암화학요법으로 인해 피로왿 신체의 부담감을 경험하고, 암 환자의 피로는 질병과 관련된 독성 대사산물의 축적, 그로 인한 신체 에너지 소모의 증가, 에너지 소모에 의한 영양부족 및 정신의 부정적 증상으로 쉽게 피로를 호소하게 되고 항암화학요법을 시행하게 되면 더욱 증가하는 것으로 알려져 있다.
    점진적 근육 이완 요법은 항암화학요법으로 인한 부작용에 대한 약물 이외의 중재 방법으로 간호 분야에서 가장 흔히 사용되고 있다. 근육 이완 요법은 1929년 Jacobson에 의해 개발된 스트레스 관리 기술이다. 근육 이완을 통해 자율신경계의 기능을 조절함으로써 스트레스를 통제하는 방법으로 근육의 긴장을 감소시킴으로써 불안을 완화할 수 있다는 것이다. 이는 신체는 부정적인 생각에 근육이 긴장하며 반응하고, 긴장된 근육으로 인해 신체는 부정적 생각을 더욱 하게 된다라는 원리에 근거를 두고 있다.

    참고자료

    · 김영재 , 서남숙(Seo, Nam-Sook) (2010). 점진적 근육이완요법이 항암화학요법환자의 오심과 구토, 피로, 불안 및 우울에 미치는 효과. Asian Oncology Nursing, 10(2), 171 - 179.
    · 김순자. (2019). 호흡명상을 병행한 만다라기법이 중년기 여성의 우울감소에 미치는 사례연구. 임상미술심리연구, 9(1), 55-78.
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