경험 심리치료가 외상 후 스트레스 증상에 미치는 효과: 단일 사례연구 (The Effect of Experiential Psychotherapy on the Symptoms of Posttraumatic Stress: A Single Case Study)

이 연구의 목적은 자살을 목격한 후 외상 후 스트레스 장애를 겪고 있는 연구 참여자에게 경험 심리치료가 외상 후 스트레스 증상 감소에 효과가 있는지를 단일 사례연구로 알아보는 것이다. 연구 참여자(28세, 여)는 외상 후 스트레스장애 진단을 받았으며, 불면증, 악몽, 두통, 불안감, 자살 충동의 증상을 가지고 있었다. 연구 참여자에게 5회의 심리극에 기반한 경험 심리치료를 실시하였다. 매 회기는 ‘웜업(warm-up)’, ‘본극’, ‘나누기’ 순으로 진행되었고, 주요 내용은 ‘프로그램 구조화 및 자율신경계 안정화하기’, ‘외부 및 내부 수용 감각 인식하기’, ‘자원 구축하기’, ‘외상 시 미완성 행동 및 감정 다루기’, ‘자기통제감 강화하기’이었다. 연구 참여자의 주 증상 변화를 알아보기 위해, 외상 후 스트레스 척도왿� 불안 척도, 그리고 행동 관찰 및 심층면담을 통해 외상 후 스트레스 증상의 변화를 살펴보았다. 연구결과, 외상 후 스트레스 척도 점수는 40에서 7로 감소하였으며, 불안 척도 점수는 29에서 12로 감소하였다. 외상 후 스트레스 장애의 과각성 증상(두통, 불면증, 불안)과 침투 증상(악몽, 플래쉬백, 자살사고)이 현저히 감소하였다. 마지막으로 외상 후 스트레스 장애로 인한 회피 행동 감소로 일상 적응에 도움이 되었다. 이는 경험 심리치료가 외상 후 스트레스 장애의 과각성과 침투 증상 감소에 효과가 있음을 시사한다.

The purpose of this study was to investigate, as a single case study, whether experiential therapy was effective in reducing post-traumatic stress symptoms in clients suffering from post-traumatic stress disorder after witnessing a suicide. The subject of this study was a 28-year-old female who was diagnosed with posttraumatic stress disorder and had symptoms of insomnia, nightmares, headache, anxiety, and suicidal thoughts. Experimental psychotherapy based on psychodrama was administered to the subjects 5 times. Each session proceeded in the order of 'warm-up', 'main drama', and 'share', which are the basic frameworks of psychological drama, and the main contents were ‘program structuring and stabilization of the autonomic nervous system’, ‘recognizing external and internal receptive senses’, ‘building resources’, ‘dealing with unresolved behaviors and emotions in the event of trauma’, and ‘strengthening the sense of self-control.’ In order to examine the changes in the main symptoms, the pre and post-score changes of the post-traumatic stress and anxiety scales were examined, and the changes in the posttraumatic stress symptoms were examined through behavioral observation and in-depth interviews. As a result, the posttraumatic stress scale score decreased from 40 to 7, and the anxiety scale score decreased from 29 to 12. In addition, hyper-arousal symptoms (headache, insomnia, anxiety) and intrusion symptoms (nightmares, flashbacks, suicidal thoughts) of posttraumatic stress disorder were reduced. Finally, it was helpful for daily adaptation by reducing avoidance behavior caused by posttraumatic stress disorder. These results suggest that experiential psychotherapy is effective in reducing hyper-arousal and intrusion symptoms of posttraumatic stress disorder.