배구 최종 짿�도안 1차시

학습목표

◎ 기 능
○ 2 조로 나뉘어 공을 떨어뜨리지 않고 제시한 과제를 2회 왕복하여 넘겨주고 받을 수 있다.
○ 4m 정도의 떨어진 거리에서 공을 머리 위 1m 이상 높이로 띄워서 상대방이 한두 발짝 움직인 상태로 받을 수
있도록 10회 왕복하여 언더 핸드 패스를 할 수 있다.
○ 4m 정도의 떨어진 거리에서 공을 머리 위 1m 이상 높이로 띄워서 상대방이 받기 쉽도록 보내어 10회 왕복하여
오버 핸드 패스를 할 수 있다.

◎ 지 식
○ 배구공을 이용하여 다양한 놀이를 즐길 수 있음을 이해한다.
○ 허리왿� 반동을 이용하여 팔의 넓은 부위로 언더 핸드 패스를 할 때 정확한 지접으로 공을 보낼 수 있음을 이해한다.
○ 자세를 낮추고 두 손을 이마 위 10㎝에 삼각형 모양으로 올려 공을 끌어당기듯 내리면서 볼의 속도를 줄여 관절의
반동을 이용하여 오버 핸드 패스를 할 때 정확한 지점으로 공을 보낼 수 있음을 이해한다.

◎ 태 도
○ 공에 대한 공포심을 없애고, 배구에 대한 긍정적이고 호기심 있는 태도를 가지며, 적극적으로 임하는 태도를 가진다.
○ 파트너왿�의 연습을 통해 상대방이 잘 받을 수 있도록 공을 주도록 한다.

교 사
● 수업준비상태 점검
•출석 및 학생의 건강상태 점검
•학생의 복장상태 점검 :
- 체육복․운동화 착용 여부
•시설 및 용구 상태 및 수량 점검
- 체육관 및 네트, 배구공 상태 점검
※ 바닥에 물기가 있으면 안전사고가
발생할 수 있으므로 중점 점검한다.
● 준비운동 지도
•관절을 많이 사용해야 하므로 관절을 충분히
풀 수 있는 운동을 실시한다. 특히 토스를
연습할 때에는 다리의 관절을 많이 사용하기
때문에 다리 관절을 유연하게 해주기 위한
운동이 필요하다.