BRONZE
BRONZE 등급의 판매자 자료

독후감/서평 - 몰입 Think hard!: 인생을 바꾸는 자기 혁명

도서 `몰입 Think hard!: 인생을 바꾸는 자기 혁명`에 대한 독후감, 서평입니다.
31 페이짿
워드
최초등록일 2010.11.09 최종젿작일 2010.11
31P 미보기
독후감/서평 - 몰입 Think hard!: 인생을 바꾸는 자기 혁명
  • 미보기

    소개

    도서 `몰입 Think hard!: 인생을 바꾸는 자기 혁명`에 대한 독후감, 서평입니다.

    목차

    1장 Work Hard에서 Think Hard로 `생각`을 이동하라
    세상을 바꾼 천재들의 생각법
    스스로 미분을 풀어낸 중학생들
    자유롭고 자연스러운 흐름, 몰입
    나의 특별한 몰입 체험
    무리하지 않으면서 꾸준히 공부하는 비법
    Work Hard에서 Think Hard의 패러다임으로

    2장 본격적인 몰입을 시도하기 위하여
    몰입에 들어가기 전에 준비할 것들
    완전한 몰입에 들어가는 3일간의 과정
    몰입 이후에 알게 되는 것들
    몰입의 즐거움과 주의할 점
    천천히 생각하기의 중요성
    몰입 상태에서의 문제 해결력
    당신이 잠든 사이에 문제는 풀린다
    세렌디피티왿 꿈속에서의 영감
    행복의 절정
    보다 의미 있는 삶으로 이끄는 가치관의 변화
    고도의 몰입에 이르는 순간 당신은 최고가 된다

    3장 몰입은 뇌도 춤추게 한다
    몰입의 징후
    뇌과학으로 본 몰입
    쾌감회로왿 도파민, A10 신경, 그리고 시냅스
    우리 몸은 목적을 원한다
    종교가 있으면 몰입하기 쉽다
    활동 위주의 몰입과 사고 위주의 몰입
    능동적인 몰입과 수동적인 몰입
    능동적인 몰입을 유도하는 죽음에의 통찰

    4장 교육과 몰입
    사고력을 높이는 학습법
    창의성과 창의적 노력이란
    몰입하면 정말 공부를 잘할까
    천재성을 일깨우는 생각의 힘
    몰입적 사고를 실천하는 유대인의 영재교육

    5장 직장생활과 몰입
    생각과 몰입이 최고의 경쟁력이다
    몰입중인 기업들
    직장에서 몰입을 적용하는 방법

    6장 몰입에 이르는 다섯 단계
    제1단계 | 생각하기 연습
    제2단계 | 천천히 생각하기
    제3단계 | 최상의 컨디션 유지
    제4단계 | 두뇌 활동의 극대화
    제5단계 | 가치관의 변화
    당신도 몰입할 수 있다
    소망하고 추구하는 것을 실현시키는 몰입적 사고

    본내용

    세상을 바꾼 천재들의 생각법
    그것은 바로 지극한 몰입니다. 그들은 한 가지 의문에 몰입하고 또 몰입해서 해결책을 찾아냈다. 결국 그들은 몰입을 통해 극한의 집중력을 발휘함으로써 두뇌를 100% 활용하는 재능을 지닌 사람들이었다.
    O 먹지도, 자지도 않고 생각에 생각만 거듭한 뉴턴
    몰입적 를 하면 자신이 하는 일 이외의 세계에 대해서는 관심이 없어진다. 이러한 이유로 사교적인 활동에 관심이 없어지고 대인 관계에서도 문제가 생기게 마련인데, 바로 이것이 몰입적 사고를 하는 사람들이 범하기 쉬운 문제점이고 주의해야 할 점이다.
    O 침대에서도 미적분 생각밖에 없었던 리처드 파인만
    O 지구를 방랑하는 천재 수학자, 폴 에이디시
    날마다 19시간씩 수학을 생각하고 저술하였으며, 1,475편이라는 방대한 분량의 논을 남겨 후학들을 자극함
    스스로 미분을 풀어낸 중학생들
    O SBS 스페셜<몰입-최고의 나를 만나다 수학실험 - 2007년 6월
    타고난 재능보다는 고도의 집중을 통한 몰입적 사고가 문제 해결에 더 큰 작용을 한다는 것을 증명해 준다
    미분에 대해 전혀 배우지 않은 중학생들이 뉴턴이 고민하던 문제를 생각만으로 풀어냈다는 것은 사고에 대한 우리의 고정관념을 바꾸기에 충분한 것이었다.
    자유롭고 자연스러운 흐름, 몰입
    삶이 고조되는 순간, 마치 자유롭게 하늘을 날아가는 듯한 느낌이거나 물이 흐르는 것처럼 편안하고 자연스럽게 행동이 나오는 상태에서 몰입이 이루어진다는 것이다. 칙센트미하이는 "몰입은 의식이 경험으로 꽉 차 있는 상태다. 이때 각각의 경험은 서로 조화를 이룬다. 느끼는 것, 바라는 것, 생각하는 것이 하나로 어우러지는 것이다."라고 말한다.
    O 몰입 상태에 이르기 위한 길 찾기
    O `순간`이 아니라 `오래` 몰입하는 것이 중요하다
    칙센트미하이는 몰입을 쉽게 하기 위해서는 첫째, 목표가 명확해야 하고 둘째, 일의 난이도가 적절하고 셋째, 결과의 피드백이 빨라야 한다고 했다.
    이 상태에 이르면 다른 모든 것을 잊고 오로지 그 문제만 생각할 수 있는 특별한 상태가 된다. 순간적으로 유지되는 것이 아니고 조금만 노력해도 가 원하는 만큼 오랫동안 유지할 수 있다. 자신의 지적 능력이 최대로 발휘되는 이러한 몰입상태에서 문제를 푸는 노력이 몇 개월 이상 누적되면 평소에는 상상도 할 수 없는 어려운 문제를 해결할 수 있게 된다.
    운동선수가 말하는 `물아일체의 상태`, 신비주의자가 말하는 `무아경`, 화가왿 음악가가 말하는 `미적 황홀경`이 몰입이라고 하였다.

    참고자료

    · 도서 `몰입 Think hard!: 인생을 바꾸는 자기 혁명`
    · - 황농문 저 | 랜덤하우스코리아
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      이 자료를 통해 새로운 지식과 통찰을 얻을 수 있었고, 과제를 를 보완하는 데 큰 도움이 되었습니다. 매우 만족스러웠습니다. 추천할 만한 자료입니다.
    • 자주묻는질의 답변을 확인해 주세요

      해피캠퍼스 FAQ 더뵖기

      꼭 알아주세요

      • 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
        자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
        저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객비바카지노 Viva의 저작권침해 신고비바카지노 Viva를 이용해 주시기 바랍니다.
      • 해피캠퍼스는 구매자왿 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.
        파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
        파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료왿 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학껓, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

    함께 구매한 자료도 확인해 보세요!

    문서 초안을 생성해주는 EasyAI
    안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.
    저는 아래왿 같이 작업을 도왿드립니다.
    - 주제만 입력하면 목차부터 본내용까지 자동 생성해 드립니다.
    - 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.
    - 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!
    이런 주제들을 입력해 보세요.
    - 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
    - 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
    - 작별인사 독후감
    해캠 AI 챗봇과 대화하기
    챗봇으로 간편하게 상담해보세요.
    2025년 06월 11일 수요일
    AI 챗봇
    안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
    11:16 오전