BRONZE
BRONZE ๋“ฑ๊ธ‰์˜ ํŒ๋งค์ž ์ž๋ฃŒ

[ppt] ์™ธ์ธก์ƒ๊่ด์—ผ (์™ธ์ƒ๊ณผ์—ผ, ์™ธ์ƒ๊ณผ์ๅฆ, ํ…Œ๋‹ˆ์Šค์—˜๋ณด, tennis elbow, lateral epicondylitis)

์™ธ์ธก์ƒ๊่ด์—ผ(ํ…Œ๋‹ˆ์Šค์—˜๋ณด)์— ๋Œ€ํ•œ ppt ๋ฐœํ‘œ์ž๋ฃŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ppt ๋‚ด์šฉ ์™ธ์—๋„ ์Šฌ๋ผ์ด๋“œ ๋…ธํŠธ์— ๋ฐœํ‘œํ•  ๋•Œ ์š”๊ธดํ•˜๊ฒŒ ์“ฐ์ผ ์ž์„ธํ•œ ๋‚ด์šฉ์„ค๋ช…๊นŒ์ง€ ์ถ”๊ฐ€๋˜์–ด์žˆ๋Š” ์–‘์งˆ์˜ ์ž๋ฃŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆผ ์ž๋ฃŒ๋„ ๋ฐœํ‘œ์— ๋„์›€์„ ์ฃผ๊ธฐ์œ„ํ•ด ์ฒจ๋ถ€๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
26 ํŽ˜์ด์งฟ’
ํŒŒ์›Œํฌ์่œํŠธ
์ตœ์ดˆ๋“ฑ๋ก์ผ 2012.06.30 ์ตœ์ข…์ ฟ’์ž‘์ผ 2012.04
26P ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ
[ppt] ์™ธ์ธก์ƒ๊่ด์—ผ (์™ธ์ƒ๊ณผ์—ผ, ์™ธ์ƒ๊ณผ์ๅฆ, ํ…Œ๋‹ˆ์Šค์—˜๋ณด, tennis elbow, lateral epicondylitis)
  • ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ

    ์†Œ๊ฐœ

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    ๋ชฉ์ฐจ

    1. ์™ธ์ธก์ƒ๊่ด์—ผ์˜ ์ •์˜
    2. ์ž„์ƒ์†Œ๊ดฃ
    3. ๊ตฌ์กฐ
    4. ์™ธ์ธก์ƒ๊่ด์—ผ์˜ ์ฆ์ƒ
    5. ์™ธ์ธก์ƒ๊่ด์—ผ์˜ ์ง„๋‹จ๊ฒ€์‚ฌ
    6. ๊ฐ๋ณ„์ง„๋‹จ
    7. ์™ธ์ธก์ƒ๊่ด์—ผ์˜ ๊ฐ์ข… ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•
    8. ์•ˆ์ •
    9. ์žฌํ™œ์น˜๋ฃŒ
    10. P-Tx
    11. ํ…Œ์ดํ•‘ ์š”๋ฒ•
    12. Acupuncture
    13. ์ฃผ์‚ฌ์š”๋ฒ•
    14. ์ˆ˜์ˆ ์š”๋ฒ•
    15. ํ•œ์˜ํ•™์  ์น˜๋ฃŒ
    16. ์ฐธ๊ณ ๋ฌธํ—Œ

    ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ

    ์ •์˜
    ์†๋ชฉ์„ ๋ฐฐ๊ตด ์‹œํ‚ค๋Š” ๊ทผ์œก์ด ๋ถ™๋Š” ๋ถ€์œ„์ธ ์™ธ์ธก์ƒ๊ณผ ๋ถ€๋ถ„์— ์—ผ์ฆ์ด ์ƒ๊ฒจ ํ†ต์ฆ์ด ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ
    ์™ธ์ธก์ƒ๊ณผ์— ๋ถ™๋Š” ๊ทผ๊ฑด์˜ ๊ตญ์†Œ ์—ผ์ฆ์ด ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ํŠน์ •ํ•œ ์›์ธ์ด ๋ฐํ˜€์ง€์ง€ ์•Š์€ ์งˆํ™˜
    ๋ฐ˜๋ณต์ ์ธ ์ˆ˜๊ทผ๊ด€์ ˆ์˜ ๊ณผ์‹ ์ „์œผ๋กœ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊ณผ์‚ฌ์šฉ ์ฆํ›„๊ตฐ์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์˜ˆ

    ์ž„์ƒ์†Œ๊ดฃ
    35์„ธ ์ด์ƒ์—์„œ ํ”ํ•˜๋ฉฐ 40-50์„ธ์— ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ๋ฐœ์ƒ
    ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์˜ ํ™˜์ž(95% ์ด์ƒ)๋Š” ํ…Œ๋‹ˆ์Šค์™ฟ’ ์ƒ๊ด€์ด ์—†์œผ๋ฉฐ, ๋‚จ๋…€ ์œ ๋ณ‘๋ฅ ์€ ๋น„์Šทํ•˜๋‹ค.
    ํ…Œ๋‹ˆ์Šค์—์„œ ๋ฐฑํ•ธ๋“œ ์Šค์œ™์‹œ ์ฆ‰, ์†๋ชฉ์˜ ์‹ ์ „๊ณผ ํŒ”์˜ ํšŒ์™ธ, ํšŒ๋‚ด๊ฐ€ ๋ฐ˜๋ณต๋˜๋Š” ํ™œ๋™(๋‚˜์‚ฌ ๋Œ๋ฆฌ๊ธฐ, ๋ฌธ๊ณ ๋ฆฌ ๋Œ๋ฆฌ๊ธฐ, ๊ฑธ๋ ˆ ์งœ๊ธฐ, ๋ฌผ๊ฑด ๋“ค๊ธฐ ๋“ฑ) ๋ฐ ์ฃผ๋จน ์„ ์ฅ๋Š” ํ™œ๋™์„ ํ•  ๋•Œ, ์ฆ์ƒ์ด ์ž์ฃผ ์•…ํ™”
    ํ˜ธ์ „๊ณผ ์•…ํ™”๋ฅผ ๋ฐ˜๋ณตํ•˜๋ฉด์„œ ๋งŒ์„ฑํ™”๋˜๋Š” ํ•œํŽธ ์žฌ๋ฐœ๋˜๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ๋‹ค.

    <์ค‘ ๋žต>

    ๊ฐ๋ณ„์ง„๋‹จ
    ์š”๊ณจ๊ด€ ์ฆํ›„๊ตฐ (Radial tunnel syndrome)
    ์š”๊ณจ๋‘์™ฟ’ ํšŒ์™ธ๊ทผ ์‚ฌ์ด์—์„œ radial n.์˜ ํ›„๊ณจ๊ฐ„์‹ ๊ฒฝ์ด ์••๋ฐ•๋˜์–ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ์‹ ๊ฒฝ๋ณ‘๋ณ€์œผ๋กœ ์ „์™„๋ถ€ ์‹ ๊ทผ๊ณผ ํšŒ์™ธ๊ทผ์— ์‹ฌํ•œ ํ†ต์ฆ ํ˜ธ์†Œํ•˜๋ฉฐ ์›์œ„์ƒ์™„๋ถ€์™ฟ’ ์›์œ„์ „์™„๋ถ€๋กœ ํ†ต์ฆ์ด ๋ฐฉ์‚ฌ๋จ
    โ–ถ ์™ธ์ธก์ƒ๊่ด์—ผ๊ณผ์˜ ์ฐจ์ด์ 
    ์ „์™„๋ถ€ ๋ฐฐ๋ฉด๊ณผ ์ธก๋ฉด์— ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๊นŠ๊ณ  ๋ถ„์‚ฐ๋œ ํ†ต์ฆ์ด ํ™œ๋™์— ์˜ํ•ด ์‹ฌํ•ด์ง€์ง€๋งŒ ํœด์‹์‹œ์—๋„ ๋‚˜ํƒ€๋‚œ๋‹ค.
    ์••์ ์ด ์™ธ์ธก์ƒ๊ณผ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ์™ธ์ธก์ƒ๊ณผ๋ณด๋‹ค 3~4cm์ •๋„ ๋ง๋‹จ ๋ถ€์œ„์— ์žˆ๋‹ค.

    <์ค‘ ๋žต>

    ์ฃผ์‚ฌ์š”๋ฒ•
    ์Šคํ…Œ๋กœ์ด๋“œ ์ฃผ์‚ฌ
    ๋ณด์กด์  ์š”๋ฒ•์œผ๋กœ ์ˆ˜๊ฐœ์›” ์ด๋‚ด ์ข‹์•„์ง€์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์ฃผ
    ์‚ฌ๋ฅผ ๊ณ„์†ํ•ด๋„ ์žฌ๋ฐœ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋ณดํ†ต. ์ผํšŒ ์ฃผ์‚ฌ๋กœ 2-4๊ฐœ์›”
    ์ •๋„ ์ฆ์„ธ๋ฅผ ์—†์•จ ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ  ์‚ฌ์šฉ์‹œ ์ผ๋…„์— 3-5ํšŒ ์ •๋„๋ฅผ ์ดˆ
    ๊ณผํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹๋‹ค.
    ํ”„๋กค๋กœํ…Œ๋ผํ”ผ (prolotherapy)
    ์ž์ฃผ ์žฌ๋ฐœํ•˜์—ฌ ๋งŒ์„ฑ์ด ๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์— ๊ณ ์‚ผํˆฌ์••์˜ ํฌ๋„๋‹น ์šฉ
    ์•ก์„ ์ฃผ์‚ฌํ•˜๋Š” ํ”„๋กค๋กœํ…Œ๋ผํ”ผ๋ฅผ ์‹œํ–‰ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

    ์ฐธ๊ณ ์ž๋ฃŒ

    ยท ํ•œํƒœ๋ฅœ, ๋ฐ•๋ฌธ์„. ์žฌํ™œ์˜ํ•™ : ๊ตฐ์ž์ถœํŒ์‚ฌ ; 2009.
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    ยท Yoshitaka Takeuchi, Tadashi Sawada. ๊ทผ๊ณจ๊ฒฉ๊ณ„ ์งˆํ™˜์˜ ์ดํ•™์  ๊ฒ€์‚ฌ ํ…Œํฌ๋‹‰ : ์‹ ํฅ๋ฉ”๋“œ์‚ฌ์ด์–ธ์Šค ; 2007.
    ยท ์ตœํ˜ธ์˜. ์ž„์ƒ๊ทผ์œกํ•™ : ๋Œ€์„ฑ์˜ํ•™์‚ฌ ; 1999.
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    ยท http://www.google.com image search
    ยท http://www.eorthopod.com/content/tennis-elbow
    ยท ์ด๋ฌธํ™˜, ์‹ ํ˜•์ˆ˜. ์™ธ์ธก์ƒ๊่ด์—ผ์— ๊ด€ํ•œ ๊ณ ์ฐฐ. ๋Œ€ํ•œ์ •ํ˜•๋„์ˆ˜์น˜๋ฃŒํ•™ํšŒ์ง€ - 2005; 11๊ถŒ, 2ํ˜ธ : 108-118
    ยท ๊น€์ง€์˜ ์™ธ 3์ธ. ์ฃผ๊ด€์ ˆ ์™ธ์ƒ๊ณผ์—ผ ํ™˜์ž์—์„œ ์žฌํ™œ ์น˜๋ฃŒ ํ›„์˜ ์ž„์ƒ์  ๊ฒฐ๊ณผ. ๋Œ€ํ•œ์ •ํ˜•์™ธ๊ณผํ•™ํšŒ์ง€ - 2011; 46๊ถŒ, 5ํ˜ธ : 380-386
  • ์ž๋ฃŒํ›„๊ธฐ

      Ai ๋ฆฌ๋ทฐ
      ์งฟ’์‹ํŒ๋งค์ž์˜ ์ž๋ฃŒ๋Š” ์งˆ์ด ๋†’๊ณ , ๊ฐ ๋ถ„์•ผ์˜ ์ „๋ฌธ ์ง€์‹์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ํ•œ ์ฝ˜ํ…์ธ ๊ฐ€ ๋งŽ์•„ ํ•™์Šตํ•˜๋Š” ์žฌ๋ฏธ๊ฐ€ ์ ์ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ž์œผ๋กœ๋„ ๋งŽ์€ ์œ ์ตํ•œ ์ž๋ฃŒ๋ฅผ ๊ธฐ๋Œ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
    • ์ž์ฃผ๋ฌป๋Š”์งˆ๋ๅฉ์˜ ๋‹ต๋ณ€์„ ํ™•์ธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”

      ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค FAQ ๋”๋ต–๊ธฐ

      ๊ผญ ์•Œ์•„์ฃผ์„ธ์š”

      • ์ž๋ฃŒ์˜ ์ •๋ณด ๋ฐ ๋‚ด์šฉ์˜ ์ง„์‹ค์„ฑ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๋ณด์ฆํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ํ•ด๋‹น ์ •๋ณด ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ์ €์ž‘๊ถŒ๊ณผ ๊ธฐํƒ€ ๋ฒ•์  ์ฑ…์ž„์€ ์ž๋ฃŒ ๋“ฑ๋ก์ž์—๊ฒŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ž๋ฃŒ ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ๋‚ด์šฉ์˜ ๋ถˆ๋ฒ•์  ์ด์šฉ, ๋ฌด๋‹จ ์ „์žฌโˆ™๋ฐฐํฌ๋Š” ๊ธˆ์ง€๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด, ๋ช…์˜ˆํ›ผ์† ๋“ฑ ๋ถ„์Ÿ ์š”์†Œ ๋ฐœ๊ฒฌ ์‹œ ๊ณ ๊ฐ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva์˜ ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด ์‹ ๊ณ ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
      • ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๊ตฌ๋งค์ž์™ฟ’ ํŒ๋งค์ž ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๋งŒ์กฑํ•˜๋Š” ์„œ๋น„์Šค๊ฐ€ ๋˜๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์•„๋ž˜์˜ 4๊ฐ€์ง€ ์ž๋ฃŒํ™˜๋ถˆ ์กฐ๊ฑด์„ ๊ผญ ํ™•์ธํ•ด์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
        ํŒŒ์ผ์˜ค๋ฅ˜ ์ค‘๋ณต์ž๋ฃŒ ์ €์ž‘๊ถŒ ์—†์Œ ์„ค๋ช…๊ณผ ์‹ค์ œ ๋‚ด์šฉ ๋ถˆ์ผ์น˜
        ํŒŒ์ผ์˜ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œ๊ฐ€ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋˜์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ํŒŒ์ผํ˜•์‹์— ๋งž๋Š” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์œผ๋กœ ์ •์ƒ ์ž‘๋™ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ค๋ฅธ ์ž๋ฃŒ์™ฟ’ 70% ์ด์ƒ ๋‚ด์šฉ์ด ์ผ์น˜ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ (์ค‘๋ณต์ž„์„ ํ™•์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ทผ๊ฑฐ ํ•„์š”ํ•จ) ์ธํ„ฐ๋„ท์˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ์ดํŠธ, ์—ฐ๊ตฌ๊ธฐ๊ด€, ํ•™๊ป“, ์„œ์  ๋“ฑ์˜ ์ž๋ฃŒ๋ฅผ ๋„์šฉํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ž๋ฃŒ์˜ ์„ค๋ช…๊ณผ ์‹ค์ œ ์ž๋ฃŒ์˜ ๋‚ด์šฉ์ด ์ผ์น˜ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ

    ํ•จ๊ป˜ ๊ตฌ๋งคํ•œ ์ž๋ฃŒ๋„ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!

    ๋ฌธ์„œ ์ดˆ์•ˆ์„ ์ƒ์„ฑํ•ด์ฃผ๋Š” EasyAI
    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค์˜ ๋ฐฉ๋Œ€ํ•œ ์ž๋ฃŒ ์ค‘์—์„œ ์„ ๋ณ„ํ•˜์—ฌ ๋‹น์‹ ๋งŒ์˜ ์ดˆ์•ˆ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์ฃผ๋Š” EasyAI ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    ์ €๋Š” ์•„๋ž˜์™ฟ’ ๊ฐ™์ด ์ž‘์—…์„ ๋„์™ฟ’๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์ฃผ์ œ๋งŒ ์ž…๋ ฅํ•˜๋ฉด ๋ชฉ์ฐจ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ๊นŒ์ง€ ์ž๋™ ์ƒ์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์žฅ๋ฌธ์˜ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ฅผ ์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ž‘์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์Šคํ† ์–ด์—์„œ ๋ฌด๋ฃŒ ์บ์‹œ๋ฅผ ๊ณ„์ •๋ณ„๋กœ 1ํšŒ ๋ฐœ๊ธ‰ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ์ฒดํ—˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!
    ์ด๋Ÿฐ ์ฃผ์ œ๋“ค์„ ์ž…๋ ฅํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
    - ์œ ์•„์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ•œ ๋ฌธํ•™์ž‘ํ’ˆ์˜ ๊ธฐ์ค€๊ณผ ํŠน์„ฑ
    - ํ•œ๊ตญ์ธ์˜ ๊ฐ€์น˜๊ด€ ์ค‘์—์„œ ์ •์‹ ์  ๊ฐ€์น˜๊ด€์„ ์ด๋ฃจ๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋ฌธํ™”์  ๋ฌธ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ , ํ˜„๋Œ€ํ•œ๊ตญ์‚ฌํšŒ์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๊ฑด๊ณผ ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ๋น„๊ตํ•˜์—ฌ ์ž์‹ ์˜ ์˜๊ฒฌ์œผ๋กœ ๊ธฐ์ˆ ํ•˜์„ธ์š”
    - ์ž‘๋ณ„์ธ์‚ฌ ๋…ํ›„๊ฐ
    ํ•ด์บ  AI ์ฑ—๋ด‡๊ณผ ๋Œ€ํ™”ํ•˜๊ธฐ
    ์ฑ—๋ด‡์œผ๋กœ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์ƒ๋‹ดํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
    2025๋…„ 06์›” 14์ผ ํ† ์š”์ผ
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    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค AI ์ฑ—๋ด‡์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์—‡์ด ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹ ๊ฐ€์š”?
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