상담심��학-정신분석적 상담이론, 인간중심적 상담이론, 게슈탈트 상담이론

1. 정서중심 상담이론의 이해

먼저 정서중심 상담이론을 비교하기에 앞서 간단하게 이론들의 목적에 대해 알아볼 필요가 있다. 정서중심의 상담이론의 목적은 내담자의 감정상태를 파악하여 공감하고 내담자의 감정변화를 일차적인 목표로 삼는다. 그리고 이차적으로 감정과 정서상태의 변화를 일으킨 후 사고왿� 행동의 변화를 꾀하여 상담의 목적을 달성하는 것이다. 그리고 여기에 해당하는 이론들이 바로 프로이드왿� 에릭슨이 발전시킨 정신분석적 상담이론, 내담자 스스로의 성장과 발전을 꾀하는 인간중심적 상담이론, 마지막으로 펄스의 경험주의적이며 실존주의적인 게슈탈트 상담이론이다.

2. 정신분석적 상담이론

1) 기본개념
정신분석은 프로이트에서 시작되었다. 프로이트는 인간행동을 단순히 결정론과 무의식의 두 가지 측면에서 바라봤다. 여기서 결정론이란 현재 인간의 행동은 과거 어렸을 때의 경험에 크게 좌우된다는 것으로 생후 약 5년 간의 경험이 인간행동 및 성격을 좌우한다는 관점이다.

<중 략>

3) 상담의 목표왿� 구체적 기법
이 이론의 궁극적 목표는 증상 완화보다는 개인적인 성장에 있다. 상담자는 내담자가 자신의 감정, 경험, 행동에 대하여 더 많이 알아차리고 수용하도록 하며, 그것을 받아들이고 책임을 지도록 도왿�야 한다.
즉 상담자는 자신의 감각을 최대한 활용하여 내담자의 신체행동이나 표정에 나타나는 비언어적 표현을 파악하고 내담자에게 비언어적 표현의 의미왿� 언어적 표현과 비언어적 표현 사이에서 발견되는 불일치에 주의를 기울여 직면시킨다. 그리하여 내담자가 무엇을 경험하고 무엇을 피하려 하는지 등에 대해 더 많이 알아차리도록 하게 해야 한다.
이러한 상담 시 필요한 기법으로 몇 가지가 있는데 첫째, 알아차림을 증진시키기 위한 기법으로 욕구, 감정, 신체, 환경, 책임, 언어 및 행동습관 등을 자각시키기 위한 질문과 직면, ‘왜’, 대신 ‘무엇’이나 ‘어떻게’를 통한 질문, 머물러 있기 등이 있다.
둘째, 내면적인 경험을 더욱 분명하게 경험하도록 하는 방법으로 ‘빈 의자 기법’이나 ‘과장하기’, 꿈작업‘ 등이 있다.