활동요법

1. 정의 : 정신과에 입원한 환자들에게 치료적 활동을 제공하여 사회적 퇴행을 예방하고, 그들로 하여금 자신의 환경을 받아들이며 사회적 적응을 할 수 있도록 격려 지지하여 더 나은 인격의 통합을 가져오게 하며, 사회에 공헌할 수 있는 한 사람이 되도록 도왿�주는 치료 방법
2. 목적
① 환자가 자신의 문제왿� 갈등을 부분적으로 승화시키거나 밖으로 표출하는 기회를 준다.
② 타인과의 접촉을 증가시켜 대인관계 기술을 향상시키며, 협동심과 참여의식을 경험하게 한다.
③ 환상과 망상, 착각 등에서 벗어난다.
④ 병원 생활의 단조로움, 답답함, 짜증을 덜어 준다.
⑤ 신체운동으로 건강을 도모한다.
⑥ 긴장, 불안, 적개심, 공격성, 갈등 등을 건설적 방향으로 발산한다.
⑦ 의사소통을 증진시키고 정서 상태를 긍정적으로 개선한다.

<중 략>

1) 미술은 심상의 표현 : 미술치료에서는 꿈이나 환상, 경험이 심상으로 그려짐
2) 비언어적 수단이므로 통제를 적게 받아 내담자의 방어를 감소 : 통제를 적게 받아 예상치 않던 작품이 제작될 수 있고 창작자의 의도왿� 반대가 되기도 함
3) 미술은 구체적인 유형의 자료를 즉시 얻음 : 구체적인 유형의 자료가 내담자로부터 생산되어 작품을 통해 개인의 실존을 깨닫게 됨
4) 미술은 자료의 영속성이 있어 회상 가능 : 보관이 가능하기 때문에 필요한 시기에 작품을 재검토하여 주관적인 기억의 왜곡을 방지할 수 있고 회상 통해 치료효과를 높일 수 있음
5) 미술은 공간성을 가짐 : 미술표현은 본질적으로 공간적인 것이며 공간 속에서 연관성들이 발생, 경험을 복제한 것

<중 략>

생리적 효과 : 음악은 신체의 순환계, 호흡계, 근골격계, 신경계, 신진대사 및 감각인지에 영향을 준다. 즉, 자율신경 계통의 작용을 상승시키고, 뇌혈류에도 영향을 주어 뇌의 순환을 증가시켜 환자의 기분을 자극한다. 음악의 리듬이 뇌의 리듬과 기능에 영향을 미치고, 소리의 자극 강도왿� 고저에 따라 근육의 힘이 가감되며, 감각인지의 역치를 낮추어 통증에 대한 지각을 감소시킨다. 그리고 음악이 가지고 있는 소리의 고저 강도 진동의 변화에 따라 혈압, 맥박, 호흡수, 심박동 등이 영향을 받는다.