자아존중감과 자기효등감의 정의 및 영향을 미치는 요인들에 대해 설명하고 영유아의 자아존중감과 자기효등감을 향상시킬 수 있는 방법을 제시하시오

Ⅰ. 서론
자아존중감은 개인의 능력과 사회적 평가의 산물이기 때문에 개인이 성장해 감에 따라 함께 변화되어 간다. 유아기일 때 매우 높은 편이고 차츰 연령이 높아져 아동기가 되면 자신을 객관적으로 평가를 하게 되면서 자아존중감이 현실적인 수준으로 내려온다. 이러한 현상은 아동이 점차 그들 자신에 대한 판단을 타인의 견해나 객관적인 수행능력에 맞추어 조정하는 것으로 말한다. 또한 자기효등감이란 개인이 결과를 얻는데 필요한 행동을 성공적으로 수행할 수 있는 기술에 대한 신념 또는 지각된 효능성이라고 부른다. 따라서 본론에서는 자아존중감과 자기효등감의 정의 및 영향을 미치는 요인들에 대해 설명하고 영유아의 자아 존중감과 자기 효등감을 향상시킬 수 있는 방법을 제시해 보겠다.

Ⅱ. 본론
1. 자아존중감의 정의 및 영향을 미치는 요인
1) 자아존중감의 정의
자아존중감(Self-esteem)은 자기 자신의 가치에 대한 평가적 자아개념이라고 할 수 있다. 모든 사람은 자아존중감에 대한 욕구가 있는데 만약 이 욕구가 충족된 사람은 높은 자아존중감으로 인해 긍정적인 삶을 살아갈 것이고 반대로 욕구를 충족시키지 못한 사람은 낮은 자아존중감으로 인해 열등감을 가지고 부정적인 삶을 살아갈 것이다. 이러한 부정적인 감정은 정신질환을 유발한 가능성이 있다고 학자들은 말하고 있다.

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4. 영유아의 자기효등감을 향상시킬 수 있는 방법
‘자기효등감(self-efficacy) 이론’은 인간의 행동에 변화를 가져올 수 있는 가장 중요한 요인 중 하나로 최근 중요하게 대두되고 있다. 어떠한 과제를 성공적으로 수행할 수 있는 것은 자신이 가지고 있는 능력과 자신감에 의해서 영향을 많이 받는다고 보기 때문이다. 이는 모호하고 예측할 수 없으며, 어느 정도 긴장되는 요소들이 포함되어 있는 상황에서 개인이 얼마나 행동을 잘 조직하고 이행할 수 있는가에 대한 판단이라고 할 수 있다. 즉, 자신이 목표로 하는 결과를 얻고자하는 행동을 해 낼 수 있는 개인의 능력에 대한 신념을 가리키는 것으로써 주어진 문제의 해결에 대한 구체적인 상황에서의 자신감을 말한다.