GOLD
GOLD ๋“ฑ๊ธ‰์˜ ํŒ๋งค์ž ์ž๋ฃŒ

์งฟ’์—ญ์‚ฌํšŒ๊ฐ„ํ˜ธํ•™์‹ค์Šต, A+ ์‚ฌ๋ก€์—ฐ๊ตฌ๋ณด๊ณ ์„œ, ๊ณ ํ˜ˆ์••(Hypertension), ์ผ€์ด์Šค ์Šคํ„ฐ๋””, Case study, ๋น„ํšจ์œจ์  ์ž๊ฐ€๊ฑด๊ฐ•๊ด€๋ฆฌ, ๊ฐ„ํ˜ธ์ง„๋‹จ 1๊ฐœ, ๊ฐ„ํ˜ธ๊ณผ์ • 1๊ฐœ

16 ํŽ˜์ด์งฟ’
ํ•œ์้œ์˜คํ”ผ์Šค
์ตœ์ดˆ๋“ฑ๋ก์ผ 2019.02.24 ์ตœ์ข…์ ฟ’์ž‘์ผ 2017.12
16P ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ
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  • ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ

    ์†Œ๊ฐœ

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    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”? ์ด ์ผ€์ด์Šค ์Šคํ„ฐ๋”” ํŒŒ์ผ์€ ๊ต์ˆ˜๋‹˜๊ป˜ ๊ผผ๊ผผํ•˜๊ณ  ๊ตฌ์ฒด์ ์œผ๋กœ ์ž˜ ์ž‘์„ฑํ•˜์˜€๋‹ค๋ฉฐ ํฐ ์นญ์ฐฌ์„ ๋ฐ›์•˜๋˜ ์ผ€์ด์Šค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€์—ญ ๋ณด๊ฑด์ง€์†Œ์—์„œ ๊ณ ํ˜ˆ์•• ๋Œ€์ƒ์ž๋ฅผ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ ์ผ€์ด์Šค ์Šคํ„ฐ๋””๋ฅผ ์ง„ํ–‰ํ•˜์˜€์œผ๋ฉฐ, SOAPIE๊ฐ€ ๊ต‰์žฅํžˆ ์ž์„ธํ•˜๊ฒŒ ์ ํ˜€์ ธ ์žˆ์Œ์„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ผญ ๋„์›€ ๋˜์…จ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํ™˜์ž์— ๋Œ€ํ•œ ๋ณด๊ฑด๊ต์œก ํ•™์Šต์ง€๋„์•ˆ๋„ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.!

    - ๊ฐ„ํ˜ธ์ง„๋‹จ 1๊ฐœ, ๊ฐ„ํ˜ธ๊ณผ์ • 1๊ฐœ, ๋ณด๊ฑด๊ต์œก ํ•™์Šต์ง€๋„์•ˆ 1๊ฐœ๋กœ ๊ตฌ์„ฑ๋˜์–ด์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!
    1. ๋น„ํšจ์œจ์  ์ž๊ฐ€ ๊ฑด๊ฐ•๊ด€๋ฆฌ

    p.s. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  โ…ข. ๊ฒฐ๋ก  - B. ์‹ค์Šต์†Œ๊ฐ์ด ๋ˆ„๋ฝ๋˜์–ด์žˆ๋Š”๋ฐ ์ด๊ฑฐ๋Š” ์‹ค์Šต์†Œ๊ฐ๋ฌธ์ด ๋‹ด๊ฒจ์ ธ์žˆ์–ด์„œ ๊ฐœ์ธ์ •๋ณด ๋ณดํ˜ธ ์ฐจ์›์—์„œ ์‚ญ์ œํ•˜๊ณ  ์–‘์‹๋งŒ ๋‚จ๊ฒจ๋†“์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฐธ๊ณ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”!

    ๋ชฉ์ฐจ

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    A. ์‚ฌ๋ก€์„ ์ • ์ด์œ 
    B. CASE ๋Œ€์ƒ์ž์—๊ฒŒ ๋ณด๊ฑด๊ต์œก์ด ํ•„์š”ํ•œ ์ด์œ 

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    5. ์น˜๋ฃŒ ๋ฐ ๊ฐ„ํ˜ธ
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    A. CASE ์—ฐ๊ตฌ์— ๋Œ€ํ•œ My Feedback
    B. ์‹ค์Šต์†Œ๊ฐ
    C. ์ฐธ๊ณ ๋ฌธํ—Œ
    D. ํŠน๋ณ„ ์ฒจ๋ถ€ - โ€˜๊ณ ํ˜ˆ์••โ€™ ๋ณด๊ฑด๊ต์œก ํ•™์Šต์ง€๋„์•ˆ

    ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ

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    ํ˜ˆ์•ก์€ ์‹ฌ์žฅ์ด ์ด์™„๋˜๋ฉด ์ •๋งฅ์„ ํ†ตํ•ด ์‹ฌ์žฅ์œผ๋กœ ์œ ์ž…๋˜๊ณ  ์‹ฌ์žฅ์ด ์ˆ˜์ถ•ํ•  ๋•Œ ๋™๋งฅ์„ ํ†ตํ•ด ์ „์‹ ์œผ๋กœ ํ๋ฅด๊ฒŒ ๋œ๋‹ค. ๋ณดํ†ต ํ˜ˆ์••์„ ์žฌ๋ฉด 120/80์ด๋ผ๊ณ  ๋งํ•˜๋Š”๋ฐ ์—ฌ๊ธฐ์„œ 140์€ ์ˆ˜์ถ•๊ธฐํ˜ˆ์••์œผ๋กœ ์‹ฌ์žฅ์ด ์ˆ˜์ถ•ํ•ด์„œ ํŽŒํ”„์งˆ๋œ ํ˜ˆ์••์ด ๋™๋งฅ๋ฒฝ์— ๊ฐ€ํ•˜๋Š” ์••๋ ฅ์ด๊ณ , 90์€ ์ด์™„๊ธฐ ํ˜ˆ์••์œผ๋กœ ์‹ฌ์žฅ์ด ์ด์™„๋œ ๋•Œ์˜ ํ˜ˆ์••์ด๋‹ค. ๊ณ ํ˜ˆ์••์€ ์ˆ˜์ถ•๊ธฐํ˜ˆ์•• 140 ์ด์ƒ์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์ด์™„๊ธฐ ํ˜ˆ์•• 90 ์ด์ƒ์ธ ๊ฒฝ์šฐ๋ฅผ ๋งํ•œ๋‹ค.

    2. ์›์ธ
    โ‘ . ๊ฐ€์กฑ๋ ฅ(Family history)
    ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ ์œ ์ „์  ์†Œ์งˆ์„ ํƒ€๊ณ ๋‚œ ์‚ฌ๋žŒ์—์„œ ๊ณ ํ˜ˆ์••์ด ์ž˜ ์ƒ๊ธธ ๊ฒƒ์ด๋ž€ ์‚ฌ์‹ค์€ ๊ทนํžˆ ๋ถ„๋ช…ํ•˜๋ฉฐ ๋”ฐ๋ผ์„œ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๊ณ ํ˜ˆ์••์„ ๊ฐ€์ง„ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๊ฐ€์กฑ๋ ฅ์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์— ์ž‘์€ ํ™˜๊ฒฝ์ธ์ž์˜ ์ž‘์šฉ์—๋„ ๊ณ ํ˜ˆ์•• ๋ฐœ๋ณ‘๋ฅ ์ด ๋†’์œผ๋ฏ€๋กœ ์ฃผ์˜ํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค. ํŠนํžˆ ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ ๊ฐ€์กฑ๋ ฅ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋‡Œ์กธ์ค‘์˜ ๊ฐ€์กฑ๋ ฅ๊นŒ์ง€ ๋™๋ฐ˜๋œ ๊ฒฝ์šฐ ๋”์šฑ ์ฃผ์˜ํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค.
    โ‘ก. ๋น„๋งŒ(obesity)
    โ‘ข. ์งœ๊ฒŒ ๋จน๋Š” ์‚ฌ๋žŒ
    โ‘ฃ ์•Œ์ฝ”์˜ฌ ๋ฐ ์ค‘๋…
    โ‘ค ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค
    โ‘ฅ ์šด๋™๋ถ€์กฑ
    โ‘ฆ ๊ณ ๋ น
    โ‘ง ํก์—ฐ

    3. ์ฆ์ƒ
    ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํ™˜์ž๋Š” ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ฆ์ƒ์ด ์—†๋‹ค. ์ด๋Š” ๊ณ ํ˜ˆ์••์„ โ€œ์นจ๋ฌต์˜ ์‚ด์ธ์ž(the silent killer)โ€๋ผ๊ณ  ๋ถ€๋ฅด๋Š” ์ด์œ ์ธ๋ฐ, ์ฆ์ƒ์„ ์ธ์ง€ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๋‹ค๊ฐ€ ๊ธ‰์„ฑ์‹ฌ๊ทผ๊ฒฝ์ƒ‰์ฆ์ด๋‚˜ ์ค‘ํ’ ๊ฐ™์€ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ์— ๋ฐœ๋ณ‘ํ•˜์—ฌ ์‚ฌ๋ง์— ์ด๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ด๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ฐ‘์ž‘์Šค๋ ˆ ํ˜ˆ์••์ด ์ƒ์Šนํ•œ ์ƒํ™ฉ์—์„œ๋Š” ๋‘ํ†ต์ด ๋™๋ฐ˜๋˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๋ฉฐ(์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ 180/110mmHg์ด์ƒ์˜ ๊ฒฝ์šฐ) ๊ฐ€๋” ์ฝ”ํ”ผ๋‚˜ ํ˜ธํก๊ณค๋ž€, ์–ด์ง€๋Ÿผ์ฆ, ํ˜น์€ ์•ˆ์ € ์ถœํ˜ˆ์ด ๋™๋ฐ˜๋  ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค.
    ๋‹ค์Œ์€ <ํ•œ๊ตญ์ž„์ƒ๊ณ ํ˜ˆ์••ํ•™ํšŒ>์—์„œ ์ œ์‹œํ•œ ๊ณ ํ˜ˆ์••์œผ๋กœ ์ธํ•œ ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ์„ ์ •๋ฆฌํ•œ <ํ‘œ>์ด๋‹ค.

    4. ์ง„๋‹จ์  ๊ฒ€์‚ฌ
    ๊ธฐ๋ณธ๊ฒฟ’์‚ฌ
    ํ‰๋ถ€ X - ์„ 
    ํ˜ˆ์•ก๊ฒ€์‚ฌ - ๊ณต๋ณต ์‹œ ํ˜ˆ๋‹น, ๊ณต๋ณต ์‹œ ์ง€์งˆ(์ด ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค, HDL, ์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค, ์ค‘์„ฑ ์ง€๋ฐฉ), ํ˜ˆ์ฒญ์š”์‚ฐ, ํฌ๋ ˆ์•„ํ‹ฐ๋‹Œ, ํฌํƒ€์Š˜, ์นผ์Š˜, ํ˜ˆ์ƒ‰์†Œ, ์ ํ˜ˆ๊ตฌ์šฉ์ 
    ์†Œ๋ณ€๊ฒ€์‚ฌ - ๋‹จ๋ฐฑ๋‡จ, ๋‹น๋…ธ, ์นจ์ „๋ฌผ
    ์‹ฌ์ „๋„
    ๋ณด์ถฉ๊ฒฟ’์‚ฌ
    ์‹ฌ์ดˆ์ŒํŒŒ
    ์ •๋™๋งฅ ์ดˆ์ŒํŒŒ(๋‚ด๋ง‰-์ค‘๋ง‰ ๋‘๊ป˜: intimal-medial thickenss/IM์˜ ์ธก์ •)
    C-๋ฐ˜์‘ ๋‹จ๋ฐฑ
    ๋ฏธ์„ธ ์•Œ๋ถ€๋ฏผ๋‡จ(๋‹น๋‡จ์—์„œ๋Š” ํ•„์ˆ˜)
    24์‹œ๊ฐ„ ์†Œ๋ณ€ ๋‹จ๋ฐฑ๋‡จ ๊ฒ€์‚ฌ(์†Œ๋ณ€์Šคํ‹ฑ์—์„œ ๋‹จ๋ฐฑ๋‡จ๊ฐ€ ์–‘์„ฑ์ธ ๊ฒฝ์šฐ)

    ์ฐธ๊ณ ์ž๋ฃŒ

    ยท ์ฐจ์˜๋‚จ ์™ธ .(2013). ใ€ŽNANDA ๊ฐ„ํ˜ธ์ง„๋‹จ๊ณผ ์ค‘์žฌ๊ฐ€์ด๋“œ ์ œ3ํŒ.ใ€ ์„œ์šธ : ํ˜„๋ฌธ์‚ฌ
    ยท ์ตœ์—ฐํฌ ์™ธ .(2016). ใ€Ž์ตœ์‹  ์ง€์—ญ์‚ฌํšŒ๋ณด๊ฑด๊ฐ„ํ˜ธํ•™ 1ใ€ ๊ฒฝ๊ธฐ ํŒŒ์ฃผ : ์ˆ˜๋ฌธ์‚ฌ
    ยท ์ตœ์—ฐํฌ ์™ธ .(2016). ใ€Ž์ตœ์‹  ์ง€์—ญ์‚ฌํšŒ๋ณด๊ฑด๊ฐ„ํ˜ธํ•™ 2ใ€ ๊ฒฝ๊ธฐ ํŒŒ์ฃผ : ์ˆ˜๋ฌธ์‚ฌ
    ยท (์กฐ๊ฒฝ์ˆ™ ์™ธ .(2016). ใ€Ž์„ฑ์ธ๊ฐ„ํ˜ธํ•™ ํ•˜๊ถŒใ€. ์„œ์šธ : ํ˜„๋ฌธ์‚ฌ)
    ยท ํ•œ๊ตญ์ž„์ƒ๊ณ ํ˜ˆ์••ํ˜‘ํšŒ http://www.hypertension-k.org/web/
    ยท ํ•œ๊ตญ๊ณ ํ˜ˆ์••๊ด€๋ฆฌํ˜‘ํšŒ http://www.khma.or.kr/site/
    ยท ํ†ต๊ณ„์ฒญ http://kostat.go.kr/portal/korea/index.action
  • ์ž๋ฃŒํ›„๊ธฐ

    Ai ๋ฆฌ๋ทฐ
    ์งฟ’์‹ํŒ๋งค์ž์˜ ์ž๋ฃŒ๋Š” ํ•ญ์ƒ ๊ธฐ๋Œ€ ์ด์ƒ์˜ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํŠนํžˆ ํ•™์—…์—๋„ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด ๋งค์šฐ ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„๊ป˜๋„ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!
    • ์ž์ฃผ๋ฌป๋Š”์งˆ๋ๅฉ์˜ ๋‹ต๋ณ€์„ ํ™•์ธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”

      ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค FAQ ๋”๋ต–๊ธฐ

      ๊ผญ ์•Œ์•„์ฃผ์„ธ์š”

      • ์ž๋ฃŒ์˜ ์ •๋ณด ๋ฐ ๋‚ด์šฉ์˜ ์ง„์‹ค์„ฑ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๋ณด์ฆํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ํ•ด๋‹น ์ •๋ณด ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ์ €์ž‘๊ถŒ๊ณผ ๊ธฐํƒ€ ๋ฒ•์  ์ฑ…์ž„์€ ์ž๋ฃŒ ๋“ฑ๋ก์ž์—๊ฒŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ž๋ฃŒ ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ๋‚ด์šฉ์˜ ๋ถˆ๋ฒ•์  ์ด์šฉ, ๋ฌด๋‹จ ์ „์žฌโˆ™๋ฐฐํฌ๋Š” ๊ธˆ์ง€๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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    ํ•จ๊ป˜ ๊ตฌ๋งคํ•œ ์ž๋ฃŒ๋„ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!

    ๋ฌธ์„œ ์ดˆ์•ˆ์„ ์ƒ์„ฑํ•ด์ฃผ๋Š” EasyAI
    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค์˜ ๋ฐฉ๋Œ€ํ•œ ์ž๋ฃŒ ์ค‘์—์„œ ์„ ๋ณ„ํ•˜์—ฌ ๋‹น์‹ ๋งŒ์˜ ์ดˆ์•ˆ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์ฃผ๋Š” EasyAI ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    ์ €๋Š” ์•„๋ž˜์™ฟ’ ๊ฐ™์ด ์ž‘์—…์„ ๋„์™ฟ’๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์ฃผ์ œ๋งŒ ์ž…๋ ฅํ•˜๋ฉด ๋ชฉ์ฐจ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ๊นŒ์ง€ ์ž๋™ ์ƒ์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์žฅ๋ฌธ์˜ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ฅผ ์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ž‘์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
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    ์ด๋Ÿฐ ์ฃผ์ œ๋“ค์„ ์ž…๋ ฅํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
    - ์œ ์•„์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ•œ ๋ฌธํ•™์ž‘ํ’ˆ์˜ ๊ธฐ์ค€๊ณผ ํŠน์„ฑ
    - ํ•œ๊ตญ์ธ์˜ ๊ฐ€์น˜๊ด€ ์ค‘์—์„œ ์ •์‹ ์  ๊ฐ€์น˜๊ด€์„ ์ด๋ฃจ๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋ฌธํ™”์  ๋ฌธ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ , ํ˜„๋Œ€ํ•œ๊ตญ์‚ฌํšŒ์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๊ฑด๊ณผ ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ๋น„๊ตํ•˜์—ฌ ์ž์‹ ์˜ ์˜๊ฒฌ์œผ๋กœ ๊ธฐ์ˆ ํ•˜์„ธ์š”
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