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[독후감] 당신이 옳다, 정신과 의사 정혜신, 심리학, 독서감상문, 서평

안녕하세요. 차별화된 저자이력 및 핵심 키워드를 제공합니다. 저자/정신과 의사인 정혜신이 쓴 책인 <당신이 옳다>를 읽고 감상문을 솔직하게 작성했습니다. 생활 속에서 쉽게 접할 수 있는 심리학 저서로 추천합니다. 언제나 감사하는 마음으로 글을 씁니다.
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한오피스
최초등록일 2019.05.29 최종젿작일 2019.05
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[독후감] 당신이 옳다, 정신과 의사 정혜신, 심리학, 독서감상문, 서평
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    소개

    안녕하세요.
    차별화된 저자이력 및 핵심 키워드를 제공합니다.

    저자/정신과 의사인 정혜신이 쓴 책인
    <당신이 옳다>를 읽고 감상문을 솔직하게 작성했습니다.
    생활 속에서 쉽게 접할 수 있는 심리학 저서로 추천합니다.

    언제나 감사하는 마음으로 글을 씁니다.

    목차

    1. 『당신이 옳다』소개
    2. 소박한 심리학 책을 쓰고 싶었어요.
    3. 요즘 마음이 어떠세요? [존재 자체에 대한 질문]
    4. 당신이 옳다 [정확한 공감]
    5. 나가며

    본내용

    30여 년간 정신과 의사로 활동하며 1만2천여 명의 속마음을 듣고 나누었고, 《당신으로 충분하다》, 《정혜신의 사람 공부》 등의 책을 통해 독자들과 소통해온 정혜신이 우리 사회 곳곳에서 많은 이들이 무너지고 상처받고 있음을 확인한 후 누구라도 심리적 CPR의 행동지침을 배울 수 있게 안내하고자 펴낸 『당신이 옳다』. 십 수 년 동안 거리의 치유자로서 국가폭력 피해자를 비롯, 쌍용자동차 해고 노동자, 세월호 참사 피해자들의 치유왿 회복에 힘써온 저자는 공감이야말로 어떤 치료제나 전문가의 고스펙 자격증보다 강력하게 사람의 마음을 되살리는 힘을 발휘함을 확인했고, 이 책에 그동안 파악한 사람의 마음에 대한 통찰과 치유 내공을 밀도 높게 담아냈다.
    1장에서는 존재의 개별성을 무시하는 사회적 시선과 환경을 통해 오늘날 우리가 아픈 이유를 들여다보고, 2장에서는 우울증 등 진단이 남발되고 일상이 외주화 되는 현실을 직시하며 심리적 CPR의 중요성을 강조한다.

    참고자료

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