[교육심��학]일반적인 불안의 개념과 내용을 설명해 보고, 학생들의 시험불안과 학생의 정신건강에 대해 논하시오.

서론
학껓의 물리적 환경, 교우관계, 교사왿�의 관계, 학업 성취 등 학껓의 다양한 환경은 학생들의 정신건강에 영향을 미친다. 이중에서도 학생들의 정신건강에 직접적인 영향을 미치는 대표적인 요인은 학업 성취이다. 학생들은 주기적으로 시험을 통해 자신의 학업 성취도를 평가받는다. 이 과정에서 일부는 자신의 기대에 부합하는 결과를 얻음으로써 만족감을 느낄 수도 있지만 누군가는 기대에 못 미치는 학업 성적으로 인한 좌절감을 경험하기도 한다. 이왿� 같이 성취 결과에 대한 두려움 또는 과도한 긴장감은 학생의 정신건강에 부정적인 영향을 미친다. 이번 보고서에서는 학업 성취왿� 관련하여 학생들의 정신건강에 영향을 미치는 ‘시험불안’에 대해 살펴보고자 한다. 학껓 현장에서 교사들은 학생들의 정신건강을 건전하게 유지하기 위해 시험불안에 대해 명확하게 이해해야 하며, 시험불안에 시달리는 학생들을 위한 적절한 개입을 해야 한다. 보고서에서는 일반적인 불안의 개념과 내용에 대해 살펴본 후 시험불안의 정의왿� 관련된 이론에 대해 살펴보도록 하겠다. 이후 시험불안과 정신건강 사이의 관계에 대해 자세히 살펴보고 불안을 겪는 학생들을 위한 대책이 무엇인지 알아보도록 하겠다.

본론
1.일반적인 불안의 개념과 내용
일반적으로 불안이란 편안하지 않으며 불길한 예감이 들고 긴장을 느끼게 되는 상태를 의미한다. 불안은 특성불안(일반불안)과 상태불안(특수불안)으로 구분된다. 일반불안이라고도 불리는 특성불안은 개개인에게 내재된 불안을 뜻한다. 특성불안을 가지고 있는 사람들은 그러지 않은 사람들에 비해 더 넓은 범위에서 강한 불안을 느끼게 된다. 또한 불안을 느낄 때 심장 박동이 빨라지거나 손에 땀이 나기도 하며 불길한 예감을 갖는 등 정서적·신체적 특징이 나타난다. 상태불안은 특수불안이라고도 불린다. 상태불안이란 “특수 상황에서 느끼는 불안을 의미한다. 특성불안을 가지고 있지 않은 사람들도 특수한 상황에서 상태불안을 경험할 수 있다. 높은 불안상태에 놓인 학생들은 일반적으로 모험을 좋아하지 않고 자기비하적인 행동 양식을 보인다. 주로 어린 학생들의 경우 승낙 또는 거절을 통해 불안이 조절되며, 고학년이 될수록 불안을 느낄 때 이를 공격적인 행동으로 표출한다.