현대인의정신건강 ) 자기개념은 어떻게 형성되고 형성된 자기개념으로 인해 나타나는 유형들을 정해서 예시를 들어 설명하시오

Ⅰ. 서론

모든 사람들은 자아를 가지고 있다. 자아란 사람이 스스로에게 가지고 있는 일련의 의식과 관념에 대한 것이다. 개개인마다 차이를 가지고 있으나 정신건강, 정신분석과 관련하여 이야기 할 때에 아주 중요하게 다루어지는 개념이다.
사람이 자아를 어떻게 구성하고 있는가에 따라서 세상을 받아들이는 관점과 방법에 큰 차이를 가질 수밖에 없다. 이러한 자아에 대한 이해는 결국 스스로의 정체성에 대한 이해라고 할 수 있다. 정체성에 대한 인식은 결국 자신과의 관계, 타인과의 관계 형성을 용이하게 하고 삶을 보다 쉽게 해준다.
본론을 통해 이러한 자기개념, 자아개념이 어떻게 형성 되며 자기개념으로 나타나는 유형들을 예시를 통해 정리해보도록 할 것이다.

Ⅱ. 본론

-자기개념의 형성

자기란 자기 스스로 가지고 있다고 믿는 모든 것들을 말하며, 이 자기라는 개념에 대한 인식을 자기 개념이라고 하는 것이다. 자기개념의 정의는 시대에 따라, 사람에 따라 다양하게 정의 내려진다.
보통 한 개인이 스스로를 어떻게 생각하는지, 어떻게 느끼는지를 자기 개념이라고 한다. 자기가 누구인지, 현재에 어떤 모습을 하고 있는 사람인지, 앞으로는 어떤 사람이 되고자 하며 다른 사람과의 관계는 어떤지 등에 대해서 사람이 느끼는 생각과 감정이라고 할 수 있다. 이러한 자기 개념은 내부, 외부의 환경적인 자극과 삶을 살아가며 겪는 경험들을 통해서 끊임없이 재발견 되고 또 새롭게 구성되는 것이다. 이러한 과정을 통해 자기 개념은 끊임없이 생성과 변화를 반복한다.
그렇다면 한 개인이 환경과 자신에 대해 가지고 있는 총체적인 자기 개념은 어떻게 형성되는가? 기본적으로 개인의 자기 개념은 생득적으로 획득이 될 수도 있고, 살아가면서 겪는 경험과 학습을 통한 결과로 형성될 수도 있는 것이다.
자기 개념이 형성되는 방법 중 흔하며 가장 우선적으로 일어나는 것은 바로 자기 스스로에 대한 관찰이라고 할 수 있다.