인지치료 정리-현대심��치료왿� 상담이론 책으로 정리

1. 인��치료의 개요
-인��치료는 아론 봢에 의해 개발된 치료법
-정신장애를 유발폙는 ��짿�적 요인을 정껓하게 설명하고 효��적�� 개입 방법 제시
-행동치료갿� 짿�평을 넓혀 인��행동치료로 확장되는 데 핵심적�� 역할
-벡은 1960년대에 정신분석�� 행동치료로 잘 치료되�� 않던 우욶증에 댿�한 새로운 치료법으로 ��짿�치료를 개발
-우욶증 환자들읿� 자기, 탿�인, 세상에 대한 부정졵인 생각의 자동적 사고를 갖고 있기 때��
-자동적 사고의 내용읿� 현씄을 ��장폙거�� 왜곡한 것으로 다��한 ��짿�적 오류가 개입
-우욶증 유발폙는 근원졵인 ��짿�적 요인은 붿�적응적 ��짿�도식으로 완벽주의적이고 당위졵이며 비현실졵인 역기등적 신념으로 구성
-정신장애마딄 각기 독특한 내용의 사고를 ��닌딄는 ��짿�내용-특수성 가설을 제시
-인��치료는 ��짿�의 ��화에 초��을 맞추어 증상을 치료폙는 졵극졵이고 구조화된 단기치료
-치료자는 내담자왿� 협동하여 그의 북정적 사고왿� 역기능졵 신념을 ��아내어 그 탿�당성을 검토폙고 뵖다 덏 현씄적이고 졵응졵인 ��짿�로 ��화

2. 벡의 생애왿� 인��치료 발전과정
1) 벡의 성장과정과 껓육배경
-1921년, 5남매 중 막내아들로 태어났으며 미국의 뉴잉긿�랜드에서 성장
-5남매 중 2명은 유아기에 사��했으며 이런 사건들이 어머니의 정서졵 문제를 야기폙여 봢읿� 그의 어머니를 우욶하고 예측하기 어려우며 과잉 보호적�� 사람으로 여긴 반면, 그의 아버짿�는 조용한 사람으로 짿�각
-벡의 3세 때, 백일해왿� 천식을 앓았으며 형이 베개로 숨 막히게 하는 장난을 하여 질식에 대한 공포를 지님. 이후 질식공포는 터널공포증으로 나타나기도 함 . 이런 공포에 대한 인지적 깨달음으로 두려움을 극복한 후에는 다시 그러한 경험을 하지 않음
-7세 때, 사고로 팔이 부러졌으며, 붿�러진 뼈가 감염되어 패혈증이라는 심각한 질병으로 발전. 이 때붿�터 수술 받는 것에 대한 ��속졵인 공포, 특히 혈액 및 상처 공포��을 ��님