BRONZE
BRONZE ๋“ฑ๊ธ‰์˜ ํŒ๋งค์ž ์ž๋ฃŒ

์งฟ’์—ญ์‚ฌํšŒ๊ฐ„ํ˜ธํ•™์ผ€์ด์Šค- ์˜ค๋งˆํ•˜๊ฐ„ํ˜ธ์ง„๋‹จ ๊ฐ„ํ˜ธ์ง„๋‹จ3๊ฐœ,๊ณผ์ •1๊ฐœ

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17 ํŽ˜์ด์งฟ’
ํ•œ์้œ์˜คํ”ผ์Šค
์ตœ์ดˆ๋“ฑ๋ก์ผ 2020.05.28 ์ตœ์ข…์ ฟ’์ž‘์ผ 2020.03
17P ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ
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  • ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ

    ๋ชฉ์ฐจ

    โ… . ์„œ๋ก 
    1.์—ฐ๊ตฌ์˜ ํ•„์š”์„ฑ
    2.๋ฌธํ—Œ๊ณ ์ฐฐ

    โ…ก. ๋ณธ๋ก 
    1. ์‚ฌ์ •๋„๊ตฌ
    2. ๊ฐ„ํ˜ธ์ง„๋‹จ ๋ฐ ๋ชฉ๋ก
    3. ๊ฐ„ํ˜ธ์ง„๋‹จ ๋ฐ ๊ณ„ํš

    โ…ข. ๊ฒฐ๋ก 
    1. ์‚ฌ๋ก€๊ด€๋ฆฌ ๋Œ€์ƒ์ž์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฐฉ๋ฌธ์ผ์ง€
    2. ์ฐธ๊ณ ๋ฌธํ—Œ

    ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ

    1. ์—ฐ๊ตฌ์˜ ํ•„์š”์„ฑ
    ์ง€์—ญ์‚ฌํšŒ์—๋Š” ๋งŒ์„ฑ์งˆํ™˜์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋งŽ๋‹ค. ๊ทธ์ค‘ ๋…ธ์ธ์˜ ๋น„์œจ์ด ์ƒ๋‹น์ˆ˜๋ฅผ ์ฐจ์ง€ํ•˜๋Š”๋ฐ, ๊ทธ ์ค‘ ๊ฒฝ์ œ์ , ์‹ ์ฒด์ ์œผ๋กœ ์ทจ์•ฝํ•œ ๋…ธ์ธ๋“ค์ด ๋งŽ๋‹ค. ์ž์‹ ์˜ ์งˆ๋ณ‘์„ ์•Œ์ง€๋งŒ ์‹ฌ๊ฐ์„ฑ์„ ์ธ์ง€ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•œ์ฑ„ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์ ์ง€ ์•Š๊ฒŒ ์žˆ๋‹ค. ๋ณธ ์—ฐ๊ตฌ๋Š” ๊ทธ๋Ÿฌํ•œ ๋Œ€์ƒ์ž ์ค‘ oo์‹œ oo๊ตฌ์— ๊ฑฐ์ฃผํ•˜๋Š” ๋…๊ฑฐ๋…ธ์ธ์„ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ๋ฐฉ๋ฌธ๊ฐ„ํ˜ธ๋ฅผ ์‹ค์‹œํ•˜์—ฌ ๋Œ€์ƒ์ž์˜ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ๋„์ถœํ•˜์—ฌ ๊ฐ„ํ˜ธํ•˜๊ธฐ๊นŒ์ง€๋ฅผ ์—ฐ๊ตฌํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋‹ค.

    2. ๋ฌธํ—Œ๊ณ ์ฐฐ
    ๊ณ ํ˜ˆ์•• ( Hypertension)

    ์ •์˜
    ํ˜ˆ์••์ด๋ž€ ์‹ฌ์žฅ์ด ํ˜ˆ์•ก์„ ๋‚ด๋ฟœ์–ด์ค„ ๋•Œ(์ˆ˜์ถ•๊ธฐ ํ˜ˆ์••)์™ฟ’ ํ˜ˆ์•ก์„ ๋ฐ›์•„๋“ค์ผ ๋•Œ(์ด์™„๊ธฐ ํ˜ˆ์••) ๋™๋งฅ์— ์ „ํ•ด์ง€๋Š” ํž˜(์••๋ ฅ)์„ mmHg ๋‹จ์œ„๋กœ ์ธก์ •ํ•œ ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ์„ฑ์ธ์—์„œ ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด 140mmHg ์ด์ƒ์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์ด์™„๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด 90mmHg ์ด์ƒ์ผ ๋•Œ ๊ณ ํ˜ˆ์••์œผ๋กœ ์ง„๋‹จํ•œ๋‹ค

    ์›์่œ
    ์ผ์ฐจ์„ฑ ๊ณ ํ˜ˆ์•• (๊ณ ํ˜ˆ์••ํ™˜์ž์˜ 90%)
    - ์œ ์ „, 60์„ธ ์ด์ƒ ์„ฑ์ธ, ๋‚จ์ž, ํ๊ฒฝ๊ธฐ ์—ฌ์ž
    - ์ง€๋ฐฉ๊ณผ ์—ผ๋ถ„์˜ ๊ณผ์ž‰์„ญ์ทจ
    - ๋น„๋งŒ, ๊ณ ์ง€ํ˜ˆ์ฆ, ํก์—ฐ, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค

    ์ด์ฐจ์„ฑ ๊ณ ํ˜ˆ์••
    - ์‹ ์žฅ์งˆํ™˜, ๋‚ด๋ถ„๋น„๊ณ„ ์งˆํ™˜
    - ๊ฐ‘์ƒ์„  ์งˆํ™˜, ์ž„์‹ ์ค‘๋…์ฆ
    - ์•ฝ๋ฌผ์„ญ์ทจ (๊ฒฝ๊ตฌํ”ผ์ž„์•ฝ, ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์ œ์ œ, ์ œ์‚ฐ์ œ ๋“ฑ)

    ์ง„๋‹จ
    ๊ณ ํ˜ˆ์•• ์ง„๋‹จ์€ ํ˜ˆ์••์„ ์ธก์ •ํ•ด ์ธก์ •๋œ ํ˜ˆ์•• ์ˆ˜์น˜๋ฅผ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ ์ง„๋‹จํ•œ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ํ˜ˆ์••์€ ์ƒํ™ฉ์— ๋”ฐ๋ผ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ํฌ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ•์œผ๋กœ ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ฒˆ ์ธก์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค. ๋‹จ์ˆœํžˆ ํ˜ˆ์••์ด ์•ฝ๊ฐ„ ์ƒ์Šน๋˜์–ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์ˆ˜๊ฐœ์›”์— ๊ฑธ์ณ ๋ฐ˜๋ณตํ•˜์—ฌ ํ˜ˆ์••์„ ์ธก์ •ํ•ด์•ผ ํ•œ๋‹ค. ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ ์ง„๋‹จ, ์น˜๋ฃŒ ๋ฐ ์˜ˆํ›„ ํ‰๊ฐ€์— ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์ •ํ™•ํ•œ ํ˜ˆ์••์ธก์ •์ด๋‹ค. ์ตœ๊ทผ ํ˜ˆ์••๊ณ„๊ฐ€ ๊ฐ€์ • ์ƒ๋น„์šฉ์œผ๋กœ ๋ณดํŽธํ™”๋˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ถ”์„ธ์—์„œ ํ˜ˆ์••์˜ ์ธก์ • ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ˆ™์ง€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ ๋˜ํ•œ ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค.

    ์ฆ์ƒ : ์ผ๋ฐ˜์ ์ธ ์ฆ์ƒ์€ ๋‘ํ†ต, ํ˜„๊ธฐ์ฆ, ์ด๋ช…, ์–ด๊นจ๊ฒฐ๋ฆผ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ๋ฐ ๋ฌด์ฆ์ƒ์ธ ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ๋‹ค.

    ์น˜๋ฃŒ
    ์น˜๋ฃŒ์˜ ๊ธฐ๋ณธ์€ ์ƒํ™œ์ง€๋„, ์‹์ด์š”๋ฒ• (์—ผ๋ถ„ 6g/์ผ ๋ฏธ๋งŒ, ์ง€๋ฐฉ,๋‹น์งˆ,์—ด๋Ÿ‰ ์ œํ•œ)์ด๋‹ค.
    ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ํ˜ˆ์••๊ฐ•ํ•˜์ œ์— ๋”ฐ๋ฅธ ์•ฝ๋ฌผ์š”๋ฒ•์„ ๊ณ ๋ คํ•œ๋‹ค.
    ์ด์ฐจ๊ณ ํ˜ˆ์••์ธ ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ํ˜ˆ์••๊ฐ•ํ•˜์ œ๋ฅผ ํˆฌ์—ฌํ•˜๊ธฐ์— ์•ž์„œ ๊ธฐ์ดˆ์งˆํ™˜์˜ ์น˜๋ฃŒ ๋จผ์ € ํ•ด์•ผํ•œ๋‹ค.

    ์ฐธ๊ณ ์ž๋ฃŒ

    ยท ์งฟ’์—ญ์‚ฌํšŒ๊ฐ„ํ˜ธํ•™[๊ฐœ์ • 7ํŒ] - ์‹ ๊ด‘์ถœํŒ์‚ฌ
    ยท ์งฟ’์—ญ์‚ฌํšŒ๊ฐ„ํ˜ธํ•™1 ์ง€์นจ์„œ
    ยท ๋Œ€ํ•œ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘ ํ•™ํšŒ ํ™ˆํŽ˜์ด์งฟ’. http://www.diabetes.or.kr/general/index.html
    ยท ์˜ํ•™๊ป“์œก ํŽธ์ง‘๋ถ€ ์ € (2014) For Nurse Review Book, ์˜ํ•™๊ป“์œก
    ยท ์งˆ๋ณ‘๊ด€๋ฆฌ๋ณธ๋ถ€. http://cdc.go.kr/
    ยท ๋ณด๊ฑด๋ณต์ง€๋ถ€ ๋…๊ฑฐ๋…ธ์ธ์ข…ํ•ฉ์ง€์›๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva. http://www.1661-2129.or.kr/
    ยท ์˜ํ•™ ๊ฒ€์ƒ‰ ์—”์ง„ www.kmle.co.kr
  • ์ž๋ฃŒํ›„๊ธฐ

    Ai ๋ฆฌ๋ทฐ
    ์งฟ’์‹ํŒ๋งค์ž๊ฐ€ ๋“ฑ๋กํ•œ ์ž๋ฃŒ๋Š” ๊ณผ์ œ์— ์ง์ ‘ ํ™œ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์œ ์šฉํ•œ ๋‚ด์šฉ์ด ๋งŽ์•„, ํฐ ๋„์›€์ด ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ž์œผ๋กœ๋„ ๊ณ„์† ์ข‹์€ ์ž๋ฃŒ ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค! ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
    • ์ž์ฃผ๋ฌป๋Š”์งˆ๋ๅฉ์˜ ๋‹ต๋ณ€์„ ํ™•์ธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”

      ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค FAQ ๋”๋ต–๊ธฐ

      ๊ผญ ์•Œ์•„์ฃผ์„ธ์š”

      • ์ž๋ฃŒ์˜ ์ •๋ณด ๋ฐ ๋‚ด์šฉ์˜ ์ง„์‹ค์„ฑ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๋ณด์ฆํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ํ•ด๋‹น ์ •๋ณด ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ์ €์ž‘๊ถŒ๊ณผ ๊ธฐํƒ€ ๋ฒ•์  ์ฑ…์ž„์€ ์ž๋ฃŒ ๋“ฑ๋ก์ž์—๊ฒŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ž๋ฃŒ ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ๋‚ด์šฉ์˜ ๋ถˆ๋ฒ•์  ์ด์šฉ, ๋ฌด๋‹จ ์ „์žฌโˆ™๋ฐฐํฌ๋Š” ๊ธˆ์ง€๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด, ๋ช…์˜ˆํ›ผ์† ๋“ฑ ๋ถ„์Ÿ ์š”์†Œ ๋ฐœ๊ฒฌ ์‹œ ๊ณ ๊ฐ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva์˜ ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด ์‹ ๊ณ ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
      • ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๊ตฌ๋งค์ž์™ฟ’ ํŒ๋งค์ž ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๋งŒ์กฑํ•˜๋Š” ์„œ๋น„์Šค๊ฐ€ ๋˜๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์•„๋ž˜์˜ 4๊ฐ€์ง€ ์ž๋ฃŒํ™˜๋ถˆ ์กฐ๊ฑด์„ ๊ผญ ํ™•์ธํ•ด์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
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        ํŒŒ์ผ์˜ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œ๊ฐ€ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋˜์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ํŒŒ์ผํ˜•์‹์— ๋งž๋Š” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์œผ๋กœ ์ •์ƒ ์ž‘๋™ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ค๋ฅธ ์ž๋ฃŒ์™ฟ’ 70% ์ด์ƒ ๋‚ด์šฉ์ด ์ผ์น˜ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ (์ค‘๋ณต์ž„์„ ํ™•์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ทผ๊ฑฐ ํ•„์š”ํ•จ) ์ธํ„ฐ๋„ท์˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ์ดํŠธ, ์—ฐ๊ตฌ๊ธฐ๊ด€, ํ•™๊ป“, ์„œ์  ๋“ฑ์˜ ์ž๋ฃŒ๋ฅผ ๋„์šฉํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ž๋ฃŒ์˜ ์„ค๋ช…๊ณผ ์‹ค์ œ ์ž๋ฃŒ์˜ ๋‚ด์šฉ์ด ์ผ์น˜ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ

    ์ฐพ์œผ์‹œ๋˜ ์ž๋ฃŒ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ๊ฐ€์š”?

    ์ง€๊ธˆ ๋ณด๋Š” ์ž๋ฃŒ์™ฟ’ ์—ฐ๊ด€๋˜์–ด ์žˆ์–ด์š”!
    ์™ผ์ชฝ ํ™”์‚ดํ‘œ
    ์˜ค๋ฅธ์ชฝ ํ™”์‚ดํ‘œ
    ๋ฌธ์„œ ์ดˆ์•ˆ์„ ์ƒ์„ฑํ•ด์ฃผ๋Š” EasyAI
    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค์˜ ๋ฐฉ๋Œ€ํ•œ ์ž๋ฃŒ ์ค‘์—์„œ ์„ ๋ณ„ํ•˜์—ฌ ๋‹น์‹ ๋งŒ์˜ ์ดˆ์•ˆ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์ฃผ๋Š” EasyAI ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    ์ €๋Š” ์•„๋ž˜์™ฟ’ ๊ฐ™์ด ์ž‘์—…์„ ๋„์™ฟ’๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์ฃผ์ œ๋งŒ ์ž…๋ ฅํ•˜๋ฉด ๋ชฉ์ฐจ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ๊นŒ์ง€ ์ž๋™ ์ƒ์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์žฅ๋ฌธ์˜ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ฅผ ์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ž‘์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์Šคํ† ์–ด์—์„œ ๋ฌด๋ฃŒ ์บ์‹œ๋ฅผ ๊ณ„์ •๋ณ„๋กœ 1ํšŒ ๋ฐœ๊ธ‰ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ์ฒดํ—˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!
    ์ด๋Ÿฐ ์ฃผ์ œ๋“ค์„ ์ž…๋ ฅํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
    - ์œ ์•„์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ•œ ๋ฌธํ•™์ž‘ํ’ˆ์˜ ๊ธฐ์ค€๊ณผ ํŠน์„ฑ
    - ํ•œ๊ตญ์ธ์˜ ๊ฐ€์น˜๊ด€ ์ค‘์—์„œ ์ •์‹ ์  ๊ฐ€์น˜๊ด€์„ ์ด๋ฃจ๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋ฌธํ™”์  ๋ฌธ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ , ํ˜„๋Œ€ํ•œ๊ตญ์‚ฌํšŒ์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๊ฑด๊ณผ ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ๋น„๊ตํ•˜์—ฌ ์ž์‹ ์˜ ์˜๊ฒฌ์œผ๋กœ ๊ธฐ์ˆ ํ•˜์„ธ์š”
    - ์ž‘๋ณ„์ธ์‚ฌ ๋…ํ›„๊ฐ
    ํ•ด์บ  AI ์ฑ—๋ด‡๊ณผ ๋Œ€ํ™”ํ•˜๊ธฐ
    ์ฑ—๋ด‡์œผ๋กœ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์ƒ๋‹ดํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
    2025๋…„ 06์›” 10์ผ ํ™”์š”์ผ
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    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค AI ์ฑ—๋ด‡์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์—‡์ด ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹ ๊ฐ€์š”?
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