BRONZE
BRONZE ๋“ฑ๊ธ‰์˜ ํŒ๋งค์ž ์ž๋ฃŒ

๋ณด์ๆ™์˜ ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ

๋ณด์ๆ™์˜ ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ"์— ๋Œ€ํ•œ ๋‚ด์šฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
12 ํŽ˜์ด์งฟ’
์›Œ๋“œ
์ตœ์ดˆ๋“ฑ๋ก์ผ 2021.04.18 ์ตœ์ข…์ ฟ’์ž‘์ผ 2020.11
12P ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ
๋ณด์ๆ™์˜ ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ
  • ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ

    ์†Œ๊ฐœ

    ๋ณด์ๆ™์˜ ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ"์— ๋Œ€ํ•œ ๋‚ด์šฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

    ๋ชฉ์ฐจ

    โ… . ์„œ๋ก 

    โ…ก. ๋ณด์ๆ™์˜ ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ
    1) ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ์— ๋Œ€ํ•œ ์ฃผ์š” ๊ฐœ๋…
    1. ์ž์•„๋ถ„ํ™”
    2. ์‚ผ๊ฐ๊ด€๊ณ„
    3. ๊ฐ€์กฑํˆฌ์‚ฌ
    4. ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ์ „์ˆ˜
    5. ์ •์„œ์  ๋‹จ์ ˆ
    2) ์น˜๋ฃŒ ๋ชฉํ‘œ์™ฟ’ ๊ธฐ๋ฒ•
    1. ์น˜๋ฃŒ๋ชฉํ‘œ
    2. ์น˜๋ฃŒ๊ธฐ๋ฒ•
    3) ์น˜๋ฃŒ๊ณผ์ •
    1. ๊ฐ€๊ณ„๋„
    2. ์น˜๋ฃŒ์  ์‚ผ๊ฐ๊ด€๊ณ„
    3. ๋‚˜ ์ž…์žฅ ์ทจํ•˜๊ธฐ
    4. ๊ณผ์ • ์งˆ๋ฌธ
    5. ์ฝ”์นญ

    โ…ข. ๊ฒฐ๋ก 

    ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ

    โ…ก. ๋ณด์ๆ™์˜ ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ
    ๋ณด์ๆ™(Murray Bowen, 1913.1~1990.10)์€ ๋ฏธ๊ตญ ์ •์‹ ๊ณผ ์˜์‚ฌ๋กœ์„œ ์กฐ์ง€ํƒ€์šด๋Œ€ํ•™๊ป“ ์ •์‹ ์˜ํ•™๋ถ€ ๊ต์ˆ˜๋ฉด์„œ, ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ์˜ ์„ ๊ตฌ์ž์ด์ž ์ฒด๊ณ„์  ์น˜๋ฃŒ์˜ ์ฐฝ์‹œ์ž์ด๋‹ค. ์ž‘์€ ๋งˆ์„์—์„œ 5๋‚จ๋งค ์ค‘ ๋ง์ด๋กœ ํƒœ์–ด๋‚œ ๊ทธ๋Š” ์˜๊ณผ ๋Œ€ํ•™์„ ๊ฑฐ์ณ ์™ธ๊ณผ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์œผ๋‚˜ 2์ฐจ ์„ธ๊ณ„๋Œ€์ „ ์ค‘ ๊ตฐ์ธ๋“ค์„ ๊ด€์ฐฐํ•˜๋ฉด์„œ ์ •์‹ ์งˆํ™˜์ด ํ›จ์”ฌ ์ ˆ๋ฐ•ํ•˜๊ณ  ๊ฐ€์น˜์žˆ๋Š” ๋ชฉํ‘œ๋ผ ์ƒ๊ฐํ•˜์—ฌ ๊ด€์‹ฌ์‚ฌ๋ฅผ ์ •์‹ ๊ณผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋‹ค. ์ดํ›„ ์ •์‹ ๋ถ„์„ ๋“ฑ์˜ ์ •์‹ ๊ณผ ๊ณต๋ถ€๋ฅผ ๊ณ„์† ํ•˜๋˜ ์ค‘ ๋ณด์ๆ™์ด๋ก (Bowen Theory)์ด๋ผ๋Š” ๋…์ž์ ์ธ ์—ฐ๊ตฌ ํ”„๋กœ์ ํŠธ ๋์— ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ(Family Therapy)์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถ„์•ผ๋ฅผ ์ •์˜ํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ๋‹ค.
    ๊ทธ์˜ ์ด๋ก ์€ ํ”„๋กœ์ดํŠธ์˜ ์ด๋ก ์— ์ ‘๋ชฉ๋˜์–ด ์žˆ์œผ๋‚˜, ์ธ๊ฐ„ ํ–‰์œ„์— ๋Œ€ํ•œ ๋ณธ์ธ ๋งŒ์˜ ์ƒ๊ฐ์„ ์ •๋ฆฝํ•˜๊ณ  ์ด๋ฅผ ๋Š์ž„์—†์ด ์—ฐ๊ตฌํ•˜๋ฉฐ ์ฆ๋ช…ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋…ธ๋ ฅํ•˜์˜€๊ณ , ๊ฒฐ๊ตญ ํ”„๋กœ์ดํŠธ์˜ ์ด๋ก ์„ ์™„์ „ํžˆ ์ƒˆ๋กœ์šด ์‹ฌ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ ๋ฐฉ์‹์œผ๋กœ ๋Œ€์น˜ํ‚ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ๋‹ค.
    ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐ€์กฑ์ด ์ •์„œ์  ๋‹จ์ผ์ฒด๋ผ๋Š” ๊ฐœ๋…์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•˜๋ฉฐ, ๊ทธ ๋‹จ์ผ์ฒด ๋‚ด์—์„œ ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š” ๋ณต์žกํ•œ ์ƒํ˜ธ์ž‘์šฉ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ ์ฒด๊ณ„์ ์œผ๋กœ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค.
    ํŠนํžˆ ์„ธ๋Œ€๊ฐ„์— ์ „์ˆ˜๋˜๋Š” ๊ฐ€์กฑ์˜ ์ •์„œ๊ณผ์ •์„ ์ค‘์š”ํ•˜๊ฒŒ ๋‹ค๋ฃจ๋Š”๋ฐ, ๊ฐ€์กฑ์›์˜ ์ž๊ธฐ๋ถ„ํ™”๊ฐ€ ์ž˜ ๋˜์–ด์žˆ๊ณ  ๋ถˆ์•ˆ ์ˆ˜์ค€์ด ๋‚ฎ์„์ˆ˜๋ก ๊ฐ€์กฑ๋ฐœ๋‹ฌ์ด ์ž˜ ๋˜์–ด์žˆ๋‹ค๊ณ  ํŒ๋‹จํ•˜์˜€๋‹ค.
    ์ฆ‰, ๋ถ„ํ™”์ˆ˜์ค€์ด ๋‚ฎ์€ ๋ถ€๋ชจ ๋ฐ‘์—์„œ ์ž๋ž€ ์ž๋…€๋“ค์€ ํˆฌ์‚ฌ๋กœ ์ธํ•ด ๋ถ€๋ชจ๋ณด๋‹ค ๋” ๋‚ฎ์€ ๋ถ„ํ™” ์ˆ˜์ค€์„ ๊ฐ€์ง€๊ฒŒ ๋˜์–ด ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ณผ์ •์ด ์—ฌ๋Ÿฌ ์„ธ๋Œ€๋ฅผ ๋ฐ˜๋ณตํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๊ฐ€์กฑ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ฐœ์ƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜์˜€๋‹ค.

    ์ด๋Ÿฌํ•œ ๋ณด์ๆ™์˜ ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์ฃผ์š” ๊ฐœ๋…๋“ค๋กœ๋Š” ์ž์•„๋ถ„ํ™”(differentiation of self), ์‚ผ๊ฐ๊ด€๊ณ„(triangles), ๊ฐ€์กฑํˆฌ์‚ฌ(family projection), ๋‹ค์„ธ๋Œ€ ์ „์ˆ˜(multigenerational transmission), ์ •์„œ์  ๋‹จ์ ˆ(emotional cut-off) ๋“ฑ์ด ์žˆ๋‹ค.

    1. ์ž์•„๋ถ„ํ™”(differentiation of self)
    ์ž์•„๋ถ„ํ™”๊ฐ€ ์ž˜ ๋œ ์‚ฌ๋žŒ์€ ์‚ฌ๊ณ ์™ฟ’ ๊ฐ์ •์ด ๊ท ํ˜•์„ ์ด๋ฃจ๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์ •์„œ์  ์ถฉ๋™์— ์ €ํ•ญํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ž์ œ๋ ฅ๊ณผ ๊ฐ๊ด€์„ฑ์„ ์ง€๋‹Œ๋‹ค.

    ์ฐธ๊ณ ์ž๋ฃŒ

    ยท ๊ฒฝ๊ธฐ๋Œ€ํ•™๊ป“ ์›๊ฒฉ๊ต์œก์›, ๊ฐฟ’์กฑ๋ณต์งฟ’๋ก , 10์ฃผ์ฐจ 17์ฐจ์‹œ/18์ฐจ์‹œ
    ยท http://www.ekgu.ac.kr/course/5388
    ยท ๋„ค์ด๋ฒ„ ์ง€์‹๋ฐฑ๊ณผ / ์ƒ๋‹ดํ•™ ์‚ฌ์ „ https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=5673707&cid=62841&categoryId=62841
    ยท ๋ž‘์ดv
    ยท https://cocofamilytogether.tistory.com/244
    ยท ์ƒ๋‹ด ๋ฐ ์ •๋ณด๊ณต์œ  ๋ธ”๋กœ๊ทธ
    ยท https://tistory1-2017.tistory.com/
    ยท ๋„ค์ด๋ฒ„ ์ง€์‹๋ฐฑ๊ณผ / ์‚ฌํšŒ๋ณต์ง€ํ•™ ์‚ฌ์ „
    ยท https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=468444&cid=50298&categoryId=50298
    ยท https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=468441&cid=42120&categoryId=42120
    ยท ๋ณด์ๆ™(Bowen)์˜ ๊ฐฟ’์กฑ์น˜๋ฃŒ์ด๋ก -(4)๋‹ค์„ธ๋Œ€์ „์ˆ˜๊ณผ์ •
    ยท https://blog.naver.com/talmud-life/222101406713
    ยท ๊ฐ€์กฑ์€ ํ•˜๋‚˜์˜ ์ฒด๊ณ„๋‹ค(5)-๋‹ค์„ธ๋Œ€์ „์ˆ˜, ๋“ค์†Œ๋ฆฌ์‹ ๋ฌธ, 2018.07.04
    ยท http://www.deulsoritimes.co.kr/news/articleView.html?idxno=35055
  • ์ž๋ฃŒํ›„๊ธฐ

      Ai ๋ฆฌ๋ทฐ
      ์งฟ’์‹ํŒ๋งค์ž๊ฐ€ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ์ž๋ฃŒ๋Š” ์งˆ์ด ๋งค์šฐ ๋†’๊ณ , ์ฃผ์ œ์— ๋Œ€ํ•œ ๊นŠ์ด ์žˆ๋Š” ๋ถ„์„์ด ์ธ์ƒ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ดํ•ดํ•˜๊ธฐ ์‰ฌ์šด ์„ค๋ช…๊ณผ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์˜ˆ์‹œ ๋•๋ถ„์— ํ™œ์šฉํ•˜๊ธฐ ํŽธํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ •๋ง ๊ฐ์‚ฌ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค!
    • ์ž์ฃผ๋ฌป๋Š”์งˆ๋ๅฉ์˜ ๋‹ต๋ณ€์„ ํ™•์ธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”

      ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค FAQ ๋”๋ต–๊ธฐ

      ๊ผญ ์•Œ์•„์ฃผ์„ธ์š”

      • ์ž๋ฃŒ์˜ ์ •๋ณด ๋ฐ ๋‚ด์šฉ์˜ ์ง„์‹ค์„ฑ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๋ณด์ฆํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ํ•ด๋‹น ์ •๋ณด ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ์ €์ž‘๊ถŒ๊ณผ ๊ธฐํƒ€ ๋ฒ•์  ์ฑ…์ž„์€ ์ž๋ฃŒ ๋“ฑ๋ก์ž์—๊ฒŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ž๋ฃŒ ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ๋‚ด์šฉ์˜ ๋ถˆ๋ฒ•์  ์ด์šฉ, ๋ฌด๋‹จ ์ „์žฌโˆ™๋ฐฐํฌ๋Š” ๊ธˆ์ง€๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด, ๋ช…์˜ˆํ›ผ์† ๋“ฑ ๋ถ„์Ÿ ์š”์†Œ ๋ฐœ๊ฒฌ ์‹œ ๊ณ ๊ฐ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva์˜ ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด ์‹ ๊ณ ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
      • ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๊ตฌ๋งค์ž์™ฟ’ ํŒ๋งค์ž ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๋งŒ์กฑํ•˜๋Š” ์„œ๋น„์Šค๊ฐ€ ๋˜๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์•„๋ž˜์˜ 4๊ฐ€์ง€ ์ž๋ฃŒํ™˜๋ถˆ ์กฐ๊ฑด์„ ๊ผญ ํ™•์ธํ•ด์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
        ํŒŒ์ผ์˜ค๋ฅ˜ ์ค‘๋ณต์ž๋ฃŒ ์ €์ž‘๊ถŒ ์—†์Œ ์„ค๋ช…๊ณผ ์‹ค์ œ ๋‚ด์šฉ ๋ถˆ์ผ์น˜
        ํŒŒ์ผ์˜ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œ๊ฐ€ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋˜์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ํŒŒ์ผํ˜•์‹์— ๋งž๋Š” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์œผ๋กœ ์ •์ƒ ์ž‘๋™ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ค๋ฅธ ์ž๋ฃŒ์™ฟ’ 70% ์ด์ƒ ๋‚ด์šฉ์ด ์ผ์น˜ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ (์ค‘๋ณต์ž„์„ ํ™•์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ทผ๊ฑฐ ํ•„์š”ํ•จ) ์ธํ„ฐ๋„ท์˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ์ดํŠธ, ์—ฐ๊ตฌ๊ธฐ๊ด€, ํ•™๊ป“, ์„œ์  ๋“ฑ์˜ ์ž๋ฃŒ๋ฅผ ๋„์šฉํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ž๋ฃŒ์˜ ์„ค๋ช…๊ณผ ์‹ค์ œ ์ž๋ฃŒ์˜ ๋‚ด์šฉ์ด ์ผ์น˜ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ

    ํ•จ๊ป˜ ๊ตฌ๋งคํ•œ ์ž๋ฃŒ๋„ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!

    ์ฐพ์œผ์‹œ๋˜ ์ž๋ฃŒ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ๊ฐ€์š”?

    ์ง€๊ธˆ ๋ณด๋Š” ์ž๋ฃŒ์™ฟ’ ์—ฐ๊ด€๋˜์–ด ์žˆ์–ด์š”!
    ์™ผ์ชฝ ํ™”์‚ดํ‘œ
    ์˜ค๋ฅธ์ชฝ ํ™”์‚ดํ‘œ
    ๋ฌธ์„œ ์ดˆ์•ˆ์„ ์ƒ์„ฑํ•ด์ฃผ๋Š” EasyAI
    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค์˜ ๋ฐฉ๋Œ€ํ•œ ์ž๋ฃŒ ์ค‘์—์„œ ์„ ๋ณ„ํ•˜์—ฌ ๋‹น์‹ ๋งŒ์˜ ์ดˆ์•ˆ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์ฃผ๋Š” EasyAI ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    ์ €๋Š” ์•„๋ž˜์™ฟ’ ๊ฐ™์ด ์ž‘์—…์„ ๋„์™ฟ’๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์ฃผ์ œ๋งŒ ์ž…๋ ฅํ•˜๋ฉด ๋ชฉ์ฐจ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ๊นŒ์ง€ ์ž๋™ ์ƒ์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์žฅ๋ฌธ์˜ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ฅผ ์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ž‘์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์Šคํ† ์–ด์—์„œ ๋ฌด๋ฃŒ ์บ์‹œ๋ฅผ ๊ณ„์ •๋ณ„๋กœ 1ํšŒ ๋ฐœ๊ธ‰ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ์ฒดํ—˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!
    ์ด๋Ÿฐ ์ฃผ์ œ๋“ค์„ ์ž…๋ ฅํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
    - ์œ ์•„์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ•œ ๋ฌธํ•™์ž‘ํ’ˆ์˜ ๊ธฐ์ค€๊ณผ ํŠน์„ฑ
    - ํ•œ๊ตญ์ธ์˜ ๊ฐ€์น˜๊ด€ ์ค‘์—์„œ ์ •์‹ ์  ๊ฐ€์น˜๊ด€์„ ์ด๋ฃจ๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋ฌธํ™”์  ๋ฌธ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ , ํ˜„๋Œ€ํ•œ๊ตญ์‚ฌํšŒ์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๊ฑด๊ณผ ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ๋น„๊ตํ•˜์—ฌ ์ž์‹ ์˜ ์˜๊ฒฌ์œผ๋กœ ๊ธฐ์ˆ ํ•˜์„ธ์š”
    - ์ž‘๋ณ„์ธ์‚ฌ ๋…ํ›„๊ฐ
    ํ•ด์บ  AI ์ฑ—๋ด‡๊ณผ ๋Œ€ํ™”ํ•˜๊ธฐ
    ์ฑ—๋ด‡์œผ๋กœ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์ƒ๋‹ดํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
    2025๋…„ 06์›” 13์ผ ๊ธˆ์š”์ผ
    AI ์ฑ—๋ด‡
    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค AI ์ฑ—๋ด‡์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์—‡์ด ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹ ๊ฐ€์š”?
    4:17 ์˜คํ›„