[A+] 짿�역사회간호학 갿�족간호��정, 케이스 스터디 [KBS 동행 달려라, 우리엄마]

수행계획
사정
1. 4시간 마다 활력징후를 사정한다.
- 활력징후는 대상자의 신체적 상태를 평가하는 지표로서 매우 중요한 사정 방법의 하나이다.

2. 피로의 정도왿� 양상, 유발요인 등을 사정한다.
- 정보수집을 통해 대상자에게 알맞은 중재 계획을 세울 수 있다. 또한 이러한 정보는 재평가 시 증상의 호전 및 악화를 구분할 수 있는 근거가 된다.

3. 임상검사 결과를 사정한다.(혈액검사, 산소포화도 등)
- 피로의 원인이 질병과 관련되어있을 수 있기에 검사를 통해 이를 확인할 수 있다. AST/ALT 등의 간수치가 증가한 경우 간염과 같은 간 질환을 의심할 수 있다.

4. 이용 가능한 지지체계를 사정한다.
- 짿�역사회 지지체계를 통해 대상자가 처한 환경 문제를 완화시키기 위함이다.

수행
1. 안정적이고 조용한 환경을 조성한다.
- 환경적 자극은 수면과 휴식에 방해가 되며 피로의 증상을 악화시킬 수 있다.

2. 균형 잡힌 식이를 제공한다.
- 균형 잡힌 식이는 최적의 건강유지에 필수적이며, 피로를 완화시키고 질병을 예방한다.

3. 대상자가 개운함을 느낄 수 있을 정도의 충분한 수면을 취할 수 있도록 한다.
- 수면을 통해 신체는 피로를 회복하므로 양질의 수면은 필수적이다. 반대로 수면 부족은 피로의 원인이 될 수 있다.

4. 가능한 범위 내에서 걷기왿� 같은 규칙적인 운동을 격려한다.
- 장기 부동이나 신체 움직임이 적을 경우에 신체가 보존할 수 있는 에너지가 줄어들어 조금만 움직여도 금방 피로감을 느낄 수 있다. 또한 근육이 손실될 수 있으므로 적절한 운동을 통해 신체 기능과 근육을 보존하여 지속적인 활동이 가능하도록 해야 한다.

5. 피로왿� 관련된 감정을 말로 표현하도록 격려하여 지지한다.
- 감정의 표현과 정서적 중재는 대상자를 심리적으로 안정시키고 피로의 증상을 완화시킬 수 있다.

6. 피로 완화에 도움이 되는 비약물적 요법(이완요법)을 시행한다.