A+ 금연 보건교육계획안

▶인사하기 - 분위기 조성
안녕하십니까? 저는 금연교육의 강의를 맡은 ㅇㅇㅇ 간호학생 ㅇㅇㅇ입니다. 오늘 저왿� 재미있는 퀴즈게임도 하면서, 흡연이 얼마나 몸에 해로운지 설명해드리고 금연방법도 알려드릴테니, 짧은 시간이지만 즐거운 시간되셨으면 합니다.
▶금연 교육에 대한 동기유발
“돈을 내고 병을 살 수 있다면 사시겠습니까? 당연히 사지 않으실겁니다. 하지만 우리나라에서 돈을 내고 병을 사는 사람이 약 8백만명이 넘는다고 합니다. 오늘은 흔히 백해무익하다고 하는 담배의 위험성을 이야기하고 어떻게하면 금연할 수 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 본격적으로 교육을 시작하기 앞서 짧은 동영상 하나 시청하고 가도록 하겠습니다.”
“흡연이 얼마나 위험한지 잘 아셨죠? 자 이제 지난주 배운 내용을 퀴즈를 통해 복습하도록 하겠습니다. 문제를 불러드리면 O, X표로 손을 들어주세요”
①담배를 끊지 않더라도 순한 담배만 피우면 건강상 별 문제없지 않을까? X 담배형태, 종류왿� 상관없이 담배가 몸에 해로운 것은 변함 없습니다.
②1, 2개비 정도는 괜찮지 않을까? X
단 한 개비의 흡연이라도 심근경색, 중풍 등의 질병 위험이 급격하게 높아집니다.
▶금연의 필요성
“ 지금까지 여러분이 담배에 쏟은 돈과 시간을 계산해볼가요? 하루에 한 갑씩 30년을 피워왔다고 하면, 4500원X365일X30년 = 49,275,000(원) / 20개비×4분×365일×30년 = 876,000(분) = 608일입니다. 약 5천만원의 돈과 600일의 시간을 주고 병을 사신 겁니다. 흡연은 매년 800만 명의 사망 원인이 되고 있습니다. 특히, 최근에는 흡연자가 비흡연자보다 코로나 바이러스 감염증-19(COVID-19, 이하 코로나-19)에 감염될 가능성이 크다는 사실이 알려지며, 전 세계적으로 수많은 흡연자가 담배 사용 중단을 결심하고 시도하는 계기가 되었습니다.”