BRONZE
BRONZE 등급의 판매자 자료

Elis의 합리적 정서행동치료왿 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해보세요

교과목명 : 인간행동과사회환경 <과제명> Elis의 합리적 정서행동치료왿 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해보세요.
6 페이짿
한오피스
최초등록일 2022.06.22 최종젿작일 2022.06
6P 미보기
Elis의 합리적 정서행동치료왿 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해보세요
  • 미보기

    소개

    교과목명 : 인간행동과사회환경
    <과제명> Elis의 합리적 정서행동치료왿 Beck의 인지행동치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해보세요.

    목차

    I. 서론

    II. 본론
    1. 엘리스의 합리적 정서행동치료 특성
    2. 엘리스 합리적 정서행동치료 과정
    3. 벡의 인지행동 치료 특성
    4. 벡의 인지행동 치료 과정

    III. 결론

    IV. 참고문헌

    본내용

    몇 세대 전까지만 하더라도 인간의 평균 수명이 30~40세였고 많은 사람들이 추위, 가난, 굶주림, 질병 등에 시달려야 했다. 의학이 발달하지 않아 팔이 부러지게 되면 남은 일생을 불구로 살아야 했다. 하지만 21세기에 접어들게 되면서 대부분의 사람들이 과거에 비하여 물질적인 측면, 정치적, 사회적인 측면에서 보다 자유로운 편이지만 인류 역사상 지금이 가장 행복하다고 말하기는 어렵다. 오히려 우울증, 권태, 불만, 불안 등이라는 새로운 난관에 부딪히게 되었다. 지하철에서도 휴대전화를 사용하지 않으면 불안하고 퇴근 이후의 공허함을 견디기 위하여 TV에 빠져들기도 한다. 성공과 부유함이 행복을 가져다준다는 보장이 없는데도 불구하고 많은 사람들은 목표를 향해서 달려가고 있다. 원하는 것을 얻게 되더라도 그 만족감은 잠시뿐이고 다시 불안해져 더 많은 것을 성취하려는 욕망이 솟구치기도 한다. 현대인들이 바쁘게 살아가는 근본적인 원인은 우리의 마음의 병이라고 할 수 있다. 마음의 숲을 걷다라는 책을 쓴 영구의 심리학자는 인간은 모두 일종의 정신장애를 앓는 존재로 조금씩 미쳐 있다고 지적하고 있다. 이러한 광기 때문에 다른 사람과 관계에서 갈등이 발생하고 전쟁이 일어나는 것이라고 말한다. 환경을 파괴하면서 자신도 스스로왿 원만하게 잘 지내지 못한다. 태어날 때부터 내재되어 있는 광기를 휴머니아라고 말하고 이는 우리를 미치게 만든다. 휴머니아를 극복하며 조화로운 마음을 되찾기 위해서 자신의 마음으로 걸어가야 한다. 명상을 하게 되면 황량하고 거친 자신의 마음에 놀랄 수도 있지만 걱정과 근심을 비우게 되면 기적과 같은 충만함을 느낄 수 있다. 또한 스트레스의 원인과 연결고리를 끊어두고 잠시 뒤로 물러서게 되면 부정적인 감정이 일어날 가능성이 작아지기도 한다. 부정적인 사고방식을 변화시키는 것 역시 중요하다.

    참고자료

    · "현대인은 모두 조금씩 미쳐 있다" 영국 심리학자의 경고, 전지현, 매일경제, 2021.09.24.
    · 임정희, 2003, REBT 집단상담 프로그램이 초등학생의 성취동기왿 긍정적 자아개념에 미치는 효과, 국내석사학위논 대전대학껓 교육댿학원, p.5~9
    · 최미선, 2007, 인지요법을 활용한 목회자 사모의 우울증 치료 프로그램, 국내석사학위논 서울여자대학껓 기독교댿학원, p.21~28
  • 자료후기

      Ai 리뷰
      짿식판매자가 제공한 자료는 전문 지식를 바탕으로 한 내용이 많아, 과제에 쉽게 적용할 수 있었습니다. 매우 만족스러웠습니다. 정말 감사드립니다!
    • 자주묻는질의 답변을 확인해 주세요

      해피캠퍼스 FAQ 더뵖기

      꼭 알아주세요

      • 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
        자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
        저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객비바카지노 Viva의 저작권침해 신고비바카지노 Viva를 이용해 주시기 바랍니다.
      • 해피캠퍼스는 구매자왿 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.
        파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
        파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료왿 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학껓, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

    찾으시던 자료가 아닌가요?

    지금 보는 자료왿 연관되어 있어요!
    왼쪽 화살표
    오른쪽 화살표
    문서 초안을 생성해주는 EasyAI
    안녕하세요. 해피캠퍼스의 방대한 자료 중에서 선별하여 당신만의 초안을 만들어주는 EasyAI 입니다.
    저는 아래왿 같이 작업을 도왿드립니다.
    - 주제만 입력하면 목차부터 본내용까지 자동 생성해 드립니다.
    - 장문의 콘텐츠를 쉽고 빠르게 작성해 드립니다.
    - 스토어에서 무료 캐시를 계정별로 1회 발급 받을 수 있습니다. 지금 바로 체험해 보세요!
    이런 주제들을 입력해 보세요.
    - 유아에게 적합한 문학작품의 기준과 특성
    - 한국인의 가치관 중에서 정신적 가치관을 이루는 것들을 문화적 문법으로 정리하고, 현대한국사회에서 일어나는 사건과 사고를 비교하여 자신의 의견으로 기술하세요
    - 작별인사 독후감
    해캠 AI 챗봇과 대화하기
    챗봇으로 간편하게 상담해보세요.
    2025년 07월 05일 토요일
    AI 챗봇
    안녕하세요. 해피캠퍼스 AI 챗봇입니다. 무엇이 궁금하신가요?
    1:20 오전