기본간호학_요��정리_6. 개인위생

1. 개인위생의 정의
Ÿ 개인위생: 건강상태를 보호, 증진하기 위해 자기 몸의 청결을 유지하는 행위
- 목적: 청결, 통합성 유지, 감염에 대한 저항력 증진, 수면 유도, ROM(관절가동범위 운동) 증진, 혈액순환 촉진
- 불결함: 신체적, 정신적으로 불편함, 자존감↓, 건강↓, 안녕상태↓
- 적절한 개인위생은 개인의 안위, 안전, 건강의 필수적 요소
- 개인위생행위를 도왿�주는 동안 대화를 통해 문제점 파악
- 시진, 촉진 등을 통해 전반적 상태 사정
- 필요시 교육

2. 개인위생에 영향을 미치는 요인
- 문화적 다양성, 사회⸱경제적 상황, 발달단계, 건강신념과 동기, 개인적 선호도, 신체적 조건, 신체상

3. 개인 위생의 종류
Ÿ 이른아침간호(early morning care) : 기상 ~ 아침식사 전
- 이른 아침 구강간호, 부동 대상자 대.소변기 제공, 세수하기 등
Ÿ 아침간호(morning care) : 아침식사 후
- 기본적인 개인위생, 세발간호, 환의 갈아입히기 등
Ÿ 오후간호(evening care) : 점심&저녁 식사 후
- 손.얼굴 씻기, 구강간호 등
Ÿ 밤간호(night care) : 수면 전
- 구강간호, 배뇨돕기, 통증감소를 위한 등간호 등
Ÿ 필요시 간호(prn care) : 실금 후 회음부간호 등

4. 피부왿� 신체조직
Ÿ 피부(skin) - 구성: 표피(epidermis), 진피 (dermis), 피하조직(subcutaneous tissue)
- 기능: 보호, 감지, 체온조절, 배설 및 분비, 비타민 D합성
Ÿ 발: 감염, 악취 및 손상을 예방하기 위해 특별한 주의가 요구
발의 통증은 보행자세 변화, 다른 근육 긴장 유발
Ÿ 손/발톱: 피부 부속기관, 손가락과 발가락의 끝을 보호, 질병과 전신상태에 따라 변화
Ÿ 구강과 치아
- 구강: 피부왿� 점막에 연결/ 입술, 안쪽 볼, 혀, 연구개, 경구개
- 구강점막: 정상적으로 분홍빛의 부드러운 조직