BRONZE
BRONZE ๋“ฑ๊ธ‰์˜ ํŒ๋งค์ž ์ž๋ฃŒ

๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ๋ž€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€?

"๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ๋ž€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€?"์— ๋Œ€ํ•œ ๋‚ด์šฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
4 ํŽ˜์ด์งฟ’
ํ•œ์้œ์˜คํ”ผ์Šค
์ตœ์ดˆ๋“ฑ๋ก์ผ 2022.12.03 ์ตœ์ข…์ ฟ’์ž‘์ผ 2022.11
4P ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ
๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ๋ž€ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€?
  • ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ

    ์†Œ๊ฐœ

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    ๋ชฉ์ฐจ

    1. ์ •์˜
    2. ์ข…๋ฅ˜
    3. ์น˜๋ฃŒ๋ฐฉ๋ฒ• ๋ฐ ์ ์‘์ฆ
    4. ๊ฒฐ๋ก 

    ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ

    1. ์ •์˜
    ๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์˜ค๋ž˜๋œ ์˜ํ•™์˜ ํ•œ ๋ถ„์•ผ๋กœ์„œ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ๋ฌผ๋ฆฌ์  ์š”์†Œ, ์˜ˆ๋ฅผ ๋“ค๋ฉด ์—ด, ๊ด‘์„ , ์ „๊ธฐ, ์ดˆ์ŒํŒŒ, ์šด๋™ ๋“ฑ์„ ์ด์šฉํ•˜์—ฌ ์น˜๋ฃŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋งํ•œ๋‹ค.

    2. ์ข…๋ฅ˜
    ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๋ฌผ๋ฆฌ์  ์š”์†Œ์— ๋”ฐ๋ผ ์˜จ์—ด์น˜๋ฃŒ, ํ•œ๋ƒ‰์น˜๋ฃŒ, ์ „๊ธฐ์น˜๋ฃŒ, ๊ธฐ๊ณ„์  ์น˜๋ฃŒ, ์šด๋™์น˜๋ฃŒ ๋“ฑ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆŒ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

    3. ์น˜๋ฃŒ๋ฐฉ๋ฒ• ๋ฐ ์ ์‘์ฆ
    1) ์˜จ์—ด์น˜๋ฃŒ: ํ‘œ์žฌ์—ด ์น˜๋ฃŒ ๋ฐ ์‹ฌ๋ถ€์—ด ์น˜๋ฃŒ
    โ‘  ํ‘œ์žฌ์—ด ์น˜๋ฃŒ: ์˜จ์Šตํฌ(ํ•ซํŒฉ), ์˜จ์—ด๋žจํ”„ ๋ฐ ์ˆ˜์น˜๋ฃŒ, ํŒŒ๋ผํ•€์š• ๋“ฑ์œผ๋กœ ๊ธ‰์„ฑ๊ธฐ ์†์ƒ ์ดํ›„์— ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

    * ์ ์‘์ฆ ๋ฐ ์น˜๋ฃŒ์‹œ๊ธฐ: ์ˆ˜๋ถ€์†์ƒ์ธ ๊ฒฝ์šฐ ์ˆ˜๋ถ€ ๊ด€์ ˆ์˜ ๊ตฌ์ถ• ๋“ฑ์ด ์ƒ๊ธด ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ํŒŒ๋ผํ•€์š• ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ํšจ๊ณผ์ ์ด๋ฉฐ, ๊ด€์ ˆ๋ฒ”์œ„์šด๋™์„ ํ•จ๊ป˜ ์‹œํ–‰ํ•˜๋ฉฐ, ๊ธฐํƒ€ ์—ผ์ขŒ(sprain) ๋ฐ ๊ทผ์œก ์ขŒ์ƒ(strain)์ธ ๊ฒฝ์šฐ ์†์ƒ ํ›„ 2~3์ผ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œํ–‰ ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค. ๊ณจ์ ˆ ๋“ฑ์˜ ์ˆ˜์ˆ  ํ›„ ๊ด€์ ˆ๊ตฌ์ถ•์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ํ”ผ๋ถ€์—ผ์ฆ๋ฐ˜์‘ ๋“ฑ์ด ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ํ™•์ธํ•œ ํ›„ ์‹œํ–‰๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค.

    ์ฐธ๊ณ ์ž๋ฃŒ

    ยท ์—†์Œ
  • Easy Ai ์š”์•ฝ

    ์ด ๋ฌธ์„œ๋Š” ๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ์— ๋Œ€ํ•œ ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ์˜ ์ •์˜์™ฟ’ ํ•จ๊ป˜ ์˜จ์—ด์น˜๋ฃŒ, ํ•œ๋ƒ‰์น˜๋ฃŒ, ์ „๊ธฐ์น˜๋ฃŒ, ๊ธฐ๊ณ„์  ์น˜๋ฃŒ, ์šด๋™์น˜๋ฃŒ ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•๊ณผ ๊ฐ๊ฐ์˜ ์ ์‘์ฆ ๋ฐ ๊ธˆ๊ธฐ์ฆ, ์‹œํ–‰ ๋ฐฉ๋ฒ•๊ณผ ์‹œ๊ธฐ ๋“ฑ์„ ์ž์„ธํžˆ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜จ์—ด์น˜๋ฃŒ์˜ ๊ฒฝ์šฐ ํ‘œ์žฌ์—ด ์น˜๋ฃŒ์™ฟ’ ์‹ฌ๋ถ€์—ด ์น˜๋ฃŒ๋กœ ๋‚˜๋‰˜๋ฉฐ, ๊ฐ๊ฐ์˜ ์ ์‘์ฆ๊ณผ ๊ธˆ๊ธฐ์ฆ์ด ์ œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ๋ƒ‰์น˜๋ฃŒ๋Š” ๊ธ‰์„ฑ ์™ธ์ƒ ์‹œ ํ”ผ๋ถ€ํ˜ˆ๊ด€ ์ˆ˜์ถ•๊ณผ ๊ธ‰์„ฑ ์—ผ์ฆ ๊ฐ์†Œ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ๋‚˜ํƒ€๋‚ด๋ฉฐ, ์ „๊ธฐ์น˜๋ฃŒ๋Š” ์‹ ๊ฒฝ-๊ทผ์œก ์ „๊ธฐ์ž๊ทน, ํƒˆ์‹ ๊ฒฝ๊ทผ์œก ์ „๊ธฐ์ž๊ทน, ๊ฒฝํ”ผ์‹ ๊ฒฝ์ž๊ทน ๋“ฑ์„ ํ†ตํ•ด ์น˜๋ฃŒ ํšจ๊ณผ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๊ณ„์  ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์œผ๋กœ๋Š” ๊ฒฌ์ธ, ๋„์ˆ˜์น˜๋ฃŒ, ๋งˆ์‚ฌ์ง€ ๋“ฑ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์šด๋™์น˜๋ฃŒ๋Š” ๊ด€์ ˆ์šด๋™๋ฒ”์œ„ ์šด๋™, ๊ทผ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™” ์šด๋™, ์ง€๊ตฌ๋ ฅ ๊ฐ•ํ™” ์šด๋™ ๋“ฑ์œผ๋กœ ๊ตฌ๋ถ„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•์˜ ์ ์‘์ฆ๊ณผ ์‹œํ–‰ ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ ๋ฐฉ๋ฒ• ๋“ฑ์ด ์ž์„ธํžˆ ์„ค๋ช…๋˜์–ด ์žˆ์–ด ๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ์— ๋Œ€ํ•œ ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ์ดํ•ด๋ฅผ ๋•๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ ๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ์˜ ์‹œํ–‰ ๋ฐฉ๋ฒ• ๋ฐ ๊ธฐ๊ฐ„์— ๋Œ€ํ•œ ํŠน๋ณ„ํ•œ ์ง€์นจ์€ ์—†์œผ๋ฉฐ, ๋ถ€์ƒ ์ •๋„์™ฟ’ ์งˆ๋ณ‘์˜ ํŠน์„ฑ์— ๋งž์ถ”์–ด ์‹œํ–‰ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•˜๋‹ค๊ณ  ๊ฐ•์กฐํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ํ•œ ๋‹ฌ ์ด์ƒ์˜ ๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ์—๋„ ํšจ๊ณผ๊ฐ€ ์—†์„ ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ค๋ฅธ ์›์ธ์„ ์ฐพ์•„๋ด์•ผ ํ•œ๋‹ค๊ณ  ์ œ์‹œํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ž๋ฃŒํ›„๊ธฐ

    Ai ๋ฆฌ๋ทฐ
    ๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์น˜๋ฃŒ๋ฒ•๊ณผ ์ ์‘์ฆ, ์‹œํ–‰ ๋ฐฉ๋ฒ• ๋ฐ ์‹œ๊ธฐ ๋“ฑ์„ ์ƒ์„ธํžˆ ์„ค๋ช…ํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด, ๋ฌผ๋้ฉ์น˜๋ฃŒ์— ๋Œ€ํ•œ ์ „๋ฐ˜์ ์ธ ์ดํ•ด๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    • ์ž์ฃผ๋ฌป๋Š”์งˆ๋ๅฉ์˜ ๋‹ต๋ณ€์„ ํ™•์ธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”

      ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค FAQ ๋”๋ต–๊ธฐ

      ๊ผญ ์•Œ์•„์ฃผ์„ธ์š”

      • ์ž๋ฃŒ์˜ ์ •๋ณด ๋ฐ ๋‚ด์šฉ์˜ ์ง„์‹ค์„ฑ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๋ณด์ฆํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ํ•ด๋‹น ์ •๋ณด ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ์ €์ž‘๊ถŒ๊ณผ ๊ธฐํƒ€ ๋ฒ•์  ์ฑ…์ž„์€ ์ž๋ฃŒ ๋“ฑ๋ก์ž์—๊ฒŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ž๋ฃŒ ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ๋‚ด์šฉ์˜ ๋ถˆ๋ฒ•์  ์ด์šฉ, ๋ฌด๋‹จ ์ „์žฌโˆ™๋ฐฐํฌ๋Š” ๊ธˆ์ง€๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด, ๋ช…์˜ˆํ›ผ์† ๋“ฑ ๋ถ„์Ÿ ์š”์†Œ ๋ฐœ๊ฒฌ ์‹œ ๊ณ ๊ฐ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva์˜ ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด ์‹ ๊ณ ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
      • ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๊ตฌ๋งค์ž์™ฟ’ ํŒ๋งค์ž ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๋งŒ์กฑํ•˜๋Š” ์„œ๋น„์Šค๊ฐ€ ๋˜๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์•„๋ž˜์˜ 4๊ฐ€์ง€ ์ž๋ฃŒํ™˜๋ถˆ ์กฐ๊ฑด์„ ๊ผญ ํ™•์ธํ•ด์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
        ํŒŒ์ผ์˜ค๋ฅ˜ ์ค‘๋ณต์ž๋ฃŒ ์ €์ž‘๊ถŒ ์—†์Œ ์„ค๋ช…๊ณผ ์‹ค์ œ ๋‚ด์šฉ ๋ถˆ์ผ์น˜
        ํŒŒ์ผ์˜ ๋‹ค์šด๋กœ๋“œ๊ฐ€ ์ œ๋Œ€๋กœ ๋˜์ง€ ์•Š๊ฑฐ๋‚˜ ํŒŒ์ผํ˜•์‹์— ๋งž๋Š” ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์œผ๋กœ ์ •์ƒ ์ž‘๋™ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ค๋ฅธ ์ž๋ฃŒ์™ฟ’ 70% ์ด์ƒ ๋‚ด์šฉ์ด ์ผ์น˜ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ (์ค‘๋ณต์ž„์„ ํ™•์ธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ทผ๊ฑฐ ํ•„์š”ํ•จ) ์ธํ„ฐ๋„ท์˜ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ์ดํŠธ, ์—ฐ๊ตฌ๊ธฐ๊ด€, ํ•™๊ป“, ์„œ์  ๋“ฑ์˜ ์ž๋ฃŒ๋ฅผ ๋„์šฉํ•œ ๊ฒฝ์šฐ ์ž๋ฃŒ์˜ ์„ค๋ช…๊ณผ ์‹ค์ œ ์ž๋ฃŒ์˜ ๋‚ด์šฉ์ด ์ผ์น˜ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฒฝ์šฐ

    ํ•จ๊ป˜ ๊ตฌ๋งคํ•œ ์ž๋ฃŒ๋„ ํ™•์ธํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!

    ์ฐพ์œผ์‹œ๋˜ ์ž๋ฃŒ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ๊ฐ€์š”?

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    ์™ผ์ชฝ ํ™”์‚ดํ‘œ
    ์˜ค๋ฅธ์ชฝ ํ™”์‚ดํ‘œ
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    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค์˜ ๋ฐฉ๋Œ€ํ•œ ์ž๋ฃŒ ์ค‘์—์„œ ์„ ๋ณ„ํ•˜์—ฌ ๋‹น์‹ ๋งŒ์˜ ์ดˆ์•ˆ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์ฃผ๋Š” EasyAI ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    ์ €๋Š” ์•„๋ž˜์™ฟ’ ๊ฐ™์ด ์ž‘์—…์„ ๋„์™ฟ’๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์ฃผ์ œ๋งŒ ์ž…๋ ฅํ•˜๋ฉด ๋ชฉ์ฐจ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ๊นŒ์ง€ ์ž๋™ ์ƒ์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
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    - ์Šคํ† ์–ด์—์„œ ๋ฌด๋ฃŒ ์บ์‹œ๋ฅผ ๊ณ„์ •๋ณ„๋กœ 1ํšŒ ๋ฐœ๊ธ‰ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ์ฒดํ—˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!
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    - ํ•œ๊ตญ์ธ์˜ ๊ฐ€์น˜๊ด€ ์ค‘์—์„œ ์ •์‹ ์  ๊ฐ€์น˜๊ด€์„ ์ด๋ฃจ๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋ฌธํ™”์  ๋ฌธ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ , ํ˜„๋Œ€ํ•œ๊ตญ์‚ฌํšŒ์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๊ฑด๊ณผ ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ๋น„๊ตํ•˜์—ฌ ์ž์‹ ์˜ ์˜๊ฒฌ์œผ๋กœ ๊ธฐ์ˆ ํ•˜์„ธ์š”
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