BRONZE
BRONZE ๋“ฑ๊ธ‰์˜ ํŒ๋งค์ž ์ž๋ฃŒ

์งฟ’์—ญ๊ฐ„ํ˜ธํ•™์‹ค์Šต ์ผฟ’์ด์Šค์Šคํ„ฐ๋”” ๊ณ ํ˜ˆ์••

"์งฟ’์—ญ๊ฐ„ํ˜ธํ•™์‹ค์Šต ์ผฟ’์ด์Šค์Šคํ„ฐ๋”” ๊ณ ํ˜ˆ์••"์— ๋Œ€ํ•œ ๋‚ด์šฉ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
14 ํŽ˜์ด์งฟ’
ํ•œ์้œ์˜คํ”ผ์Šค
์ตœ์ดˆ๋“ฑ๋ก์ผ 2023.03.14 ์ตœ์ข…์ ฟ’์ž‘์ผ 2021.12
14P ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ
์งฟ’์—ญ๊ฐ„ํ˜ธํ•™์‹ค์Šต ์ผฟ’์ด์Šค์Šคํ„ฐ๋”” ๊ณ ํ˜ˆ์••
  • ๋ณธ ๋ฌธ์„œ(hwp)๊ฐ€ ์ž‘์„ฑ๋œ ํ•œ๊ธ€ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ ๋ฒ„์ „๋ณด๋‹ค ๋‚ฎ์€ ํ•œ๊ธ€ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์—์„œ ์—ด๋žŒํ•  ๊ฒฝ์šฐ ๋ฌธ์„œ๊ฐ€ ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅด๊ฒŒ ํ‘œ์‹œ๋˜์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์ตœ์‹ ํŒจ์น˜๊ฐ€ ๋˜์–ด ์žˆ๋Š” 2010 ์ด์ƒ ๋ฒ„์ „์ด๋‚˜ ํ•œ๊ธ€๋ทฐ์–ด์—์„œ ํ™•์ธํ•ด ์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

    ๋ฏธ๋้ฉ๋ณด๊ธฐ

    ๋ชฉ์ฐจ

    I. ์„œ๋ก 
    1. ์—ฐ๊ตฌ์˜ ํ•„์š”์„ฑ ๋ฐ ๋ชฉ์ 

    II. ๋ฌธํ—Œ๊ณ ์ฐฐ : ๊ณ ํ˜ˆ์••(Hypertension)
    1. ์ •์˜
    2. ์›์ธ
    3. ์ฆ์ƒ
    4. ์ง„๋‹จ
    5. ์น˜๋ฃŒ
    6. ํ•ฉ๋ณ‘์ฆ
    7. ๊ฐ„ํ˜ธ์ค‘์žฌ

    III. ๊ฐ„ํ˜ธ๊ณผ์ • ์ ์šฉ
    1. ๊ฑด๊ฐ•ํ–‰ํƒœ
    2. ๊ฐ„ํ˜ธ๋ฌธ์ œ
    3. ๊ฐ„ํ˜ธ๊ณผ์ •

    IV. ์ฐธ๊ณ ๋ฌธํ—Œ

    ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ

    1. ์ •์˜
    - ๊ณ ํ˜ˆ์••์€ ํ˜ˆ์••์ด ์—ฌ๋Ÿฌ ์›์ธ์œผ๋กœ ์ธํ•ด ๋†’์•„์ง„ ์ƒํƒœ๋ฅผ ์˜๋ฏธํ•จ
    - ํ˜ˆ์••์€ ๋™๋งฅํ˜ˆ๊ด€ ๋ฒฝ์— ๋Œ€ํ•ญํ•œ ํ˜ˆ์•ก์˜ ์••๋ ฅ์„ ๋งํ•˜๋Š”๋ฐ, ํ˜ˆ์•ก์˜ ์••๋ ฅ์€ ์‹ฌ์žฅ์ด ์ˆ˜์ถ•ํ•˜์—ฌ ๋™๋งฅํ˜ˆ๊ด€์œผ๋กœ ํ˜ˆ์•ก์„ ๋ณด๋‚ผ ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ๋†’์œผ๋ฉฐ, ์ด๋•Œ์˜ ํ˜ˆ์••์„ ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด๋ผ๊ณ  ํ•จ
    - ๋˜ํ•œ ์‹ฌ์žฅ์ด ๋Š˜์–ด๋‚˜์„œ ํ˜ˆ์•ก์„ ๋ฐ›์•„๋“ค์ผ ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ๋‚ฎ์€๋ฐ, ์ด๋•Œ์˜ ํ˜ˆ์••์„ ์ด์™„๊ธฐ ํ˜ˆ์••์ด๋ผ๊ณ  ํ•จ
    - ์šฐ๋ฆฌ๋‚˜๋ผ ์„ฑ์ธ ์ธ๊ตฌ์˜ ์•ฝ 30%๊ฐ€ ์ด๋Ÿฌํ•œ ํ˜ˆ์••์ด ๋†’์•„์ง„ ์ฆ์ƒ์ธ ๊ณ ํ˜ˆ์••์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์ถ”์ •๋จ
    - ๋‹ค์Œ์€ ๋Œ€ํ•œ๊ณ ํ˜ˆ์••ํ•™ํšŒ์™ฟ’ ๋ฏธ๊ตญ์‹ฌ์žฅํ•™ํšŒ์˜ ํ˜ˆ์••์˜ ๊ธฐ์ค€์ž„.\
    โ‘  ์ •์ƒ ํ˜ˆ์•• : ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ ํ˜ˆ์•• 120mmHg ๋ฏธ๋งŒ, ํ™•์žฅ๊ธฐ ํ˜ˆ์•• 80mmHg ๋ฏธ๋งŒ
    โ‘ก ๊ณ ํ˜ˆ์•• ์ „ ๋‹จ๊ณ„ : ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ ํ˜ˆ์•• 120~139mmHg์ด๊ฑฐ๋‚˜, ํ™•์žฅ๊ธฐ ํ˜ˆ์•• 80~89mmHg
    โ‘ข 1๊ธฐ ๊ณ ํ˜ˆ์••(๊ฒฝ๋„ ๊ณ ํ˜ˆ์••) : ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ ํ˜ˆ์•• 140~159mmHg์ด๊ฑฐ๋‚˜, ํ™•์žฅ๊ธฐ ํ˜ˆ์•• 90~99mmHg
    โ‘ฃ 2๊ธฐ ๊ณ ํ˜ˆ์••(์ค‘๋“ฑ๋„ ์ด์ƒ ๊ณ ํ˜ˆ์••) : ์ˆ˜์ถ•๊ธฐ ํ˜ˆ์•• 160mmHg ์ด์ƒ์ด๊ฑฐ๋‚˜, ํ™•์žฅ๊ธฐ ํ˜ˆ์•• 100mmHg ์ด์ƒ

    2. ์›์ธ
    - ๊ณ ํ˜ˆ์••์€ ๊ต๊ฐ ์‹ ๊ฒฝ์— ์˜ํ•œ ์‹ ๊ฒฝ์„ฑ ์š”์ธ ๋ฐ ๋ ˆ๋‹Œ-์•ˆ์ง€์˜คํ…์‹  ๊ธฐ์ „์— ์˜ํ•œ ์ฒด์•ก์„ฑ ์š”์ธ์— ์˜ํ•ด ๋ฐœ์ƒํ•จ
    - ์œ ์ „, ํก์—ฐ, ๋‚จ์„ฑ, ๋…ธ๋ นํ™”๋Š” ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ ์œ ๋ฐœ์„ ์ด‰์ง„ํ•˜๋Š” ์š”์ธ์ž„
    - ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ 90% ์ด์ƒ์€ ๋ณธํƒœ์„ฑ์œผ๋กœ ์›์ธ์„ ์•Œ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ด๊ณ , ๋‚˜๋จธ์ง€ 5~10%๋Š” ์›์ธ์ด ๋ช…ํ™•ํ•œ ์ด์ฐจ์„ฑ ๊ณ ํ˜ˆ์••์— ํ•ด๋‹นํ•จ. ๊ณ ํ˜ˆ์••์˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์„ ์ฐจ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ณธํƒœ์„ฑ ๊ณ ํ˜ˆ์••์€ ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ์›์ธ์— ์˜ํ•ด ์œ ๋ฐœ๋˜์ง€ ์•Š๊ณ , ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ฐ€์ง€ ์š”์ธ์ด ๋ชจ์—ฌ์„œ ๊ณ ํ˜ˆ์••์„ ์ผ์œผํ‚ค๋Š”๋ฐ, ์ด ์ค‘์—๋Š” ์œ ์ „์ ์ธ ์š”์ธ(๊ฐ€์กฑ๋ ฅ)์ด ๊ฐ€์žฅ ํ”ํ•˜๋ฉฐ, ๊ทธ ์™ธ์— ๋…ธํ™”, ๋น„๋งŒ, ์งœ๊ฒŒ ๋จน๋Š” ์Šต๊ด€, ์šด๋™ ๋ถ€์กฑ, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๋“ฑ์ด ์žˆ์Œ
    - ๊ณ ํ˜ˆ์••์„ ์œ ๋ฐœํ•˜๋Š” ์š”์ธ์„ ์ •๋ฆฌํ•˜๋ฉด ๋‹ค์Œ๊ณผ ๊ฐ™์Œ
    โ‘  ์‹ฌํ˜ˆ๊ด€ ์งˆํ™˜์˜ ๊ฐ€์กฑ๋ ฅ(์œ ์ „) : ๋ถ€๋ชจ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๊ณ ํ˜ˆ์••์ธ ๊ฒฝ์šฐ๋Š” 80%, ํ•œ ์ชฝ ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ๊ณ ํ˜ˆ์••์ธ ๊ฒฝ์šฐ๋Š” 40~50% ์ •๋„ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ์œ ์ „๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ
    โ‘ก ํก์—ฐ
    โ‘ข ๊ณ ์ง€ํ˜ˆ์ฆ
    โ‘ฃ ๋‹น๋‡จ๋ณ‘
    โ‘ค 60์„ธ ์ดํ›„ ๋…ธ๋…„์ธต
    โ‘ฅ ์„ฑ๋ณ„(๋‚จ์„ฑ๊ณผ ํ๊ฒฝ ์ดํ›„ ์—ฌ์„ฑ)

    ์ฐธ๊ณ ์ž๋ฃŒ

    ยท ์ฑ„์˜๋ž€(Chae Young Ran),and ์ด์„ ํฌ(Lee Sun Hee). "์œ ์‚ฐ์†Œ ์šด๋™์ด ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํ™˜์ž์˜ ํ˜ˆ์ค‘์ง€์งˆ, ์ฒด์ค‘ ๋ฐ ์ฒด์งˆ๋Ÿ‰์ง€์ˆ˜์— ๋ฏธ์น˜๋Š” ํšจ๊ณผ: ์ฒด๊ณ„์  ๋ฌธํ—Œ๊ณ ์ฐฐ ๋ฐ ๋ฉ”ํƒ€๋ถ„์„." Journal of korean biological nursing science 22.1 (2020): 11-22.
    ยท ํฌ๋กœ๋ฒณ(pdf)์„ธ๊ณ„๋ณด๊ฑด๊ธฐ๊ตฌ(WHO) ์‹ ์ฒดํ™œ๋™ ๊ถŒ์žฅ์ง€์นจ - ํ•œ๊ตญ๊ฑด๊ฐ•์ฆ์ง„๊ฐœ๋ฐœ์›
    ยท ๊ทผ๊ฑฐ๊ธฐ๋ฐ˜๊ฐ„ํ˜ธ ๊ฐ„ํ˜ธ๊ณผ์ •. ์ˆ˜๋ฌธ์‚ฌ. ๊น€์˜ํฌ ์™ธ 3๋ช…
    ยท ์ง€์—ญ์‚ฌํšŒ๊ฐ„ํ˜ธํ•™์‹ค์Šต I, II, III ์ง€์นจ์„œ โ€“ ํฌ๋„์Šค ์ถœํŒ์‚ฌ. ๊น€์˜์ˆ™
    ยท ๊ฒฝ์ฃผ์‹œ ๋ณด๊ฑด์†Œ https://www.gyeongju.go.kr/health/index.do
    ยท ๊ณ ํ˜ˆ์•• | ์งˆํ™˜๋ฐฑ๊ณผ | ์˜๋ฃŒ์ •๋ณด | ๊ฑด๊ฐ•์ •๋ณด | ์„œ์šธ์•„์‚ฐ๋ณ‘์›
    ยท https://www.amc.seoul.kr/asan/healthinfo/disease/diseaseDetail.do?contentId=31322
    ยท ๊ณ ํ˜ˆ์••, ์˜ฌ๋ฐ”๋ฅธ ์ƒํ™œ์Šต๊ด€์œผ๋กœ ๊ทน๋ณตํ•˜๊ธฐ - ๊ฑด๊ฐ•์ž๋ฃŒ์‹ค โ€“ ์‚ผ์„ฑ์„œ์šธ๋ณ‘์›
    ยท http://www.samsunghospital.com/home/healthInfo/refer/healthView.do?HEALTH_TYPE=020004&HEALTH_ID=HT230&ST=&SW=
    ยท ๊ณ ํ˜ˆ์•• - ์ข…ํ•ฉ์งˆ๋ณ‘์ •๋ณด | ์„œ์šธ๋Œ€ํ•™๊ป“๋ณ‘์›
    ยท http://www.snuh.org/health/compreDis/CS01.do
    ยท ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํŒฉํŠธ์‹œํŠธ 2020(Korea Hypertension Fact Sheet 2020). ๋Œ€ํ•œ๊ณ ํ˜ˆ์••ํ•™ํšŒ
    ยท ๋น„๋งŒ๊ณผ ๊ณ ํ˜ˆ์•• - ๋‹น์‹ ์˜ ๊ฑด๊ฐ•๊ฐ€์ด๋“œ ํ—ฌ์Šค์กฐ์„ 
    ยท https://m.health.chosun.com/column/column_view.jsp?idx=8058
  • AI์™ฟ’ ํ† ํ”ฝ ํ†บ์•„๋ณด๊ธฐ

  • ์ž๋ฃŒํ›„๊ธฐ

      Ai ๋ฆฌ๋ทฐ
      ๊ณ ํ˜ˆ์•• ํ™˜์ž์˜ ํก์—ฐ, ์Œ์ฃผ, ์šด๋™ ๋ถ€์กฑ, ๋น„๋งŒ ๋“ฑ ๊ฑด๊ฐ•ํ–‰ํƒœ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์ด๋ฅผ ๊ฐœ์„ ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๊ฐ„ํ˜ธ์ค‘์žฌ๋ฅผ ์ œ์‹œํ•˜์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
    • ์ž์ฃผ๋ฌป๋Š”์งˆ๋ๅฉ์˜ ๋‹ต๋ณ€์„ ํ™•์ธํ•ด ์ฃผ์„ธ์š”

      ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค FAQ ๋”๋ต–๊ธฐ

      ๊ผญ ์•Œ์•„์ฃผ์„ธ์š”

      • ์ž๋ฃŒ์˜ ์ •๋ณด ๋ฐ ๋‚ด์šฉ์˜ ์ง„์‹ค์„ฑ์— ๋Œ€ํ•˜์—ฌ ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๋ณด์ฆํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉฐ, ํ•ด๋‹น ์ •๋ณด ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ์ €์ž‘๊ถŒ๊ณผ ๊ธฐํƒ€ ๋ฒ•์  ์ฑ…์ž„์€ ์ž๋ฃŒ ๋“ฑ๋ก์ž์—๊ฒŒ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ž๋ฃŒ ๋ฐ ๊ฒŒ์‹œ๋ฌผ ๋‚ด์šฉ์˜ ๋ถˆ๋ฒ•์  ์ด์šฉ, ๋ฌด๋‹จ ์ „์žฌโˆ™๋ฐฐํฌ๋Š” ๊ธˆ์ง€๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
        ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด, ๋ช…์˜ˆํ›ผ์† ๋“ฑ ๋ถ„์Ÿ ์š”์†Œ ๋ฐœ๊ฒฌ ์‹œ ๊ณ ๊ฐ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva์˜ ์ €์ž‘๊ถŒ์นจํ•ด ์‹ ๊ณ ๋น„๋ฐ”์นด์ง€๋…ธ Viva๋ฅผ ์ด์šฉํ•ด ์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
      • ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค๋Š” ๊ตฌ๋งค์ž์™ฟ’ ํŒ๋งค์ž ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๋งŒ์กฑํ•˜๋Š” ์„œ๋น„์Šค๊ฐ€ ๋˜๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•˜๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ์•„๋ž˜์˜ 4๊ฐ€์ง€ ์ž๋ฃŒํ™˜๋ถˆ ์กฐ๊ฑด์„ ๊ผญ ํ™•์ธํ•ด์ฃผ์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.
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    ์ฐพ์œผ์‹œ๋˜ ์ž๋ฃŒ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ๊ฐ€์š”?

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    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค์˜ ๋ฐฉ๋Œ€ํ•œ ์ž๋ฃŒ ์ค‘์—์„œ ์„ ๋ณ„ํ•˜์—ฌ ๋‹น์‹ ๋งŒ์˜ ์ดˆ์•ˆ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์ฃผ๋Š” EasyAI ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
    ์ €๋Š” ์•„๋ž˜์™ฟ’ ๊ฐ™์ด ์ž‘์—…์„ ๋„์™ฟ’๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์ฃผ์ œ๋งŒ ์ž…๋ ฅํ•˜๋ฉด ๋ชฉ์ฐจ๋ถ€ํ„ฐ ๋ณธ๋ๅฉ๋‚ด์šฉ๊นŒ์ง€ ์ž๋™ ์ƒ์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์žฅ๋ฌธ์˜ ์ฝ˜ํ…์ธ ๋ฅผ ์‰ฝ๊ณ  ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์ž‘์„ฑํ•ด ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
    - ์Šคํ† ์–ด์—์„œ ๋ฌด๋ฃŒ ์บ์‹œ๋ฅผ ๊ณ„์ •๋ณ„๋กœ 1ํšŒ ๋ฐœ๊ธ‰ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ ๋ฐ”๋กœ ์ฒดํ—˜ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”!
    ์ด๋Ÿฐ ์ฃผ์ œ๋“ค์„ ์ž…๋ ฅํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.
    - ์œ ์•„์—๊ฒŒ ์ ํ•ฉํ•œ ๋ฌธํ•™์ž‘ํ’ˆ์˜ ๊ธฐ์ค€๊ณผ ํŠน์„ฑ
    - ํ•œ๊ตญ์ธ์˜ ๊ฐ€์น˜๊ด€ ์ค‘์—์„œ ์ •์‹ ์  ๊ฐ€์น˜๊ด€์„ ์ด๋ฃจ๋Š” ๊ฒƒ๋“ค์„ ๋ฌธํ™”์  ๋ฌธ๋ฒ•์œผ๋กœ ์ •๋ฆฌํ•˜๊ณ , ํ˜„๋Œ€ํ•œ๊ตญ์‚ฌํšŒ์—์„œ ์ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๊ฑด๊ณผ ์‚ฌ๊ณ ๋ฅผ ๋น„๊ตํ•˜์—ฌ ์ž์‹ ์˜ ์˜๊ฒฌ์œผ๋กœ ๊ธฐ์ˆ ํ•˜์„ธ์š”
    - ์ž‘๋ณ„์ธ์‚ฌ ๋…ํ›„๊ฐ
    ํ•ด์บ  AI ์ฑ—๋ด‡๊ณผ ๋Œ€ํ™”ํ•˜๊ธฐ
    ์ฑ—๋ด‡์œผ๋กœ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์ƒ๋‹ดํ•ด๋ณด์„ธ์š”.
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    ์•ˆ๋…•ํ•˜์„ธ์š”. ํ•ดํ”ผ์บ ํผ์Šค AI ์ฑ—๋ด‡์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด์—‡์ด ๊ถ๊ธˆํ•˜์‹ ๊ฐ€์š”?
    11:25 ์˜คํ›„