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본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용

교과목명 : 대인관계의심리학 <과제명> 본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요
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최초등록일 2024.08.22 최종젿작일 2024.07
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    소개

    교과목명 : 대인관계의심리학
    <과제명> 본인의 분노유형과 분노성향을 이론에 근거하여 설명하고, 분노성향 바꾸기 9단계에 맞추어 적용해보세요

    목차

    Ⅰ. 서론

    Ⅱ. 본론
    1. 분노유형
    2. 분노 성향
    3. 분노 성향 바꾸기

    Ⅲ. 결론

    Ⅳ. 참고문헌

    본내용

    분노는 가벼운 짜증이나 곤혹감에서 강한 격분 혹은 격노까지 다양한 강도가 있는 불쾌한 정서 상태를 뜻하는데 일상에서 불가피한 사건에 관한 자연스러운 반응으로 장애를 극복하며 문제를 해결할 수 있게 적응적 기능을 제공하는 기본 정서 중 하나이다. 분노는 기쁨, 공포, 분노, 슬픔이라는 네 가지의 핵심 정서 중 가장 대표적인 것으로 본다. 분노는 인간이 빈번하게 경험하는 정서이기도 하며 우울과 불안과 더불어 인간에게 나타나는 정서적인 스트레스 중 핵심적인 요인을 형성한다. 분노는 현대인이 경험하는 질병 예방, 치료, 재활 등에서 중요한 심리적인 요인으로 작용하기에 분노 정서에 관한 관심이 더 높아지고 있다. 분노의 원인은 정당성에 대한 위반이 있는데 이러한 측면에서 분노는 고발적인 성격을 가진 것으로 여겨진다. 분노는 지각된 잘못에 대한 반응으로 가치 판단적이며 비난에 대한 귀인이 대상으로 향했을 때 이에 대해 분노를 경험하는 것이다.

    참고자료

    · 권도영, 2012, 여성 원혼설화에 나타난 분노 표출의 문제 분석 및 해결서사 탐색, 국내석사학위논 건국대학껓 댿학원, p.16~18
    · 최일림, 2007, 중년여성의 분노표현 유형과 정신건강, 국내박사학위논 고려대학껓, p.8~9
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