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[νƒœκΆŒλ„]μ„±μθœνƒœκΆŒλ„ 수련의 μ €λ³€ν™•λŒ€ 및 ν™œμ„±ν™” λ°©μ•ˆ

μ„±μθœνƒœκΆŒλ„ 수련의 μ €λ³€ν™•λŒ€ 및 ν™œμ„±ν™”λ°©μ•ˆμ— λŒ€ν•΄μ„œ κ΅¬μ œμ²™μœΌλ‘œ μž‘μ„±ν•˜μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
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μ΅œμ΄ˆλ“±λ‘μΌ 2005.06.04 μ΅œμ’…μ Ώ’μž‘μΌ 2005.04
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  • λ―Έλι©λ³΄κΈ°

    μ†Œκ°œ

    μ„±μθœνƒœκΆŒλ„ 수련의 μ €λ³€ν™•λŒ€ 및 ν™œμ„±ν™”λ°©μ•ˆμ— λŒ€ν•΄μ„œ κ΅¬μ œμ²™μœΌλ‘œ μž‘μ„±ν•˜μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

    λͺ©μ°¨

    β… . μ„œ λ‘ 
    1.μ—°κ΅¬μ˜ ν•„μš”μ„±
    2.μ—°κ΅¬μ˜ λͺ©μ 

    β…‘. μ—° ꡬ λ°© 법
    1.μ—°κ΅¬λŒΏ’상
    2.연ꡬ방법

    β…’. 연ꡬ결과 및 κ³ μ°°
    1.연ꡬ결과- κ³΅κΈ‰μžμ  μΈ‘λ©΄
    2.연ꡬ결과- μ†ŒλΉ„μžμ  μΈ‘λ©΄
    3.연ꡬ κ²°κ³Ό κ³ μ°°

    β…£. κ²°λ‘ - μ„±μθœνƒœκΆŒλ„μ˜ μ €λ³€ν™•λŒ€ 및 ν™œμ„±ν™”λ₯Ό μœ„ν•œ λ°©μ•ˆ
    1.νƒœκΆŒλ„μž₯의 λ‚˜μ•„κ°ˆ 일반적 λ°©ν–₯
    2.ν•΄κ²°λ°©μ•ˆ λͺ¨μƒ‰

    β€’ μ°Έκ³  λ¬Έν—Œ β€’

    λ³Έλε©λ‚΄μš©

    β… . μ„œ λ‘ 
    1. μ—°κ΅¬μ˜ ν•„μš”μ„±
    ν˜„λŒ€ μ‚¬νšŒμ—μ„œλŠ” κΈ‰μ†ν•œ μ‚°μ—…κΈ°μˆ μ˜ λ°œμ „κ³Ό κ²½μ œμˆ˜μ€€μ˜ ν–₯μƒμœΌλ‘œ μΈκ°„μƒν™œμ€ νŽΈλ¦¬ν•΄μ§€κ³  ν’μš”λ‘œμ™Ώ’μ§„ 반면 μš΄λ™λΆ€μ‘±μœΌλ‘œ μΈν•œ 체λ ₯μ €ν•˜, λ„μ‹œν™”μ— μ˜ν•œ μƒν™œν™˜κ²½μ˜ μ˜€μ—Ό, 기계화에 λ”°λ₯Έ μΈκ°„κ΄€κ³„μ˜ 폐쇄 λ“±μ˜ μ‚¬νšŒλ³‘λ¦¬ ν˜„μƒμ΄ μ€‘μš”ν•œ μ‚¬νšŒλ¬Έμ œλ‘œ 제기되고 있으며 μ΄λŸ¬ν•œ 문제λ₯Ό μ’…ν•©μ μœΌλ‘œ ν•΄κ²°ν•΄ 쀄 수 μžˆλŠ” μ‚¬νšŒμ²΄μœ‘μ˜ ν•„μš”μ„±μ΄ μ¦λŒ€λ˜κ³  μžˆλ‹€. (μž„λ²ˆμž₯, 1988). λ˜ν•œ, μ£Ό 5일 κ·Όλ¬΄μ œμ™Ώ’ λ”λΆˆμ–΄ μ›°λΉ™ λ°”λžŒμœΌλ‘œ μΈν•˜μ—¬ ν˜„λŒ€μΈμ€ μžμ‹ μ˜ 건강과 라이프 μŠ€νƒ€μΌμ— 관심을 κ°€μ§€λ©΄μ„œ μš΄λ™μ€ ν˜„λŒ€μΈμ˜ μ€‘μš” μš”μ†Œλ‘œ 자리작고 μžˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ μ‹œμ μ—μ„œ 웰빙을 μΆ”κ΅¬ν•˜λŠ” 성인듀을 νƒ€κΉƒμœΌλ‘œ ν•˜λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ 슀포츠 λ§ˆμΌ€νŒ…μ΄ 이루어지고 μžˆμ§€λ§Œ, λŒ€ν•œλ―Όκ΅­μ˜ ꡭ기인 νƒœκΆŒλ„μ˜ ν˜„μ‹€μ€ νƒœκΆŒλ„μž₯의 λ¬΄λΆ„λ³„ν•œ λ‚œλ¦½κ³Ό λΆ€μ‘±ν•œ μ‹œμ„€, μ†ŒλΉ„μžμ˜ μš•κ΅¬λ₯Ό λ§Œμ‘±μ‹œν‚€μ§€ λͺ»ν•˜μ—¬ 외면을 λ°›κ³  μžˆλ‹€.

    참고자료

    Β· β€’ μ°Έκ³  λ¬Έν—Œ β€’
    Β· κ°•μ§„μš°(1995). 일뢀 νƒœκΆŒλ„ 도μž₯의 μš΄μ˜μ‹€νƒœμ— κ΄€ν•œ 쑰사연ꡬ. κ²½ν¬λŒ€ν•™κ»“ ꡐ윑댿’학원
    Β· μ„μ‚¬ν•™μœ„ λ…Όλε©.
    Β· 김석련(1988). μˆ˜λ ¨μƒμ„ μœ„ν•œ νƒœκΆŒλ„ ꡐ본. μ„œμšΈ : μ˜€μ„± μΆœνŒμ‚¬.
    Β· κΉ€μ˜μ„ (1989). νƒœκΆŒλ„ μ² ν•™(β…‘). μ„œμšΈ : λŒ€ν•œνƒœκΆŒλ„ν˜‘νšŒ(계간 νƒœκΆŒλ„ 제70호)
    Β· μ–‘μ§„λ°©(1987). νƒœκΆŒλ„ ꡐ윑둠 β… . μ„œμšΈ : λŒ€ν•œνƒœκΆŒλ„ν˜‘νšŒ(계간 νƒœκΆŒλ„ 제65호).
    Β· μ˜€λŒ€μ˜(1995). μ•„λ™μ˜ νƒœκΆŒλ„ 지속 ν”„λ‘œκ·Έλž¨λ§Œμ‘±λ„μ™Ώ’ μˆ˜λ ¨μ§€μ† ν–‰λ™κ³Όμ˜ 관계.
    Β· μ„μ‚¬ν•™μœ„λ…Όλε©, ν•œκ΅­μ²΄μœ‘λŒ€ν•™κ»“ μƒν™œμ²΄μœ‘λŒΏ’학원
    Β· 이석철(1993). νƒœκΆŒλ„ μ§€λ„μ‹€νƒœμ— κ΄€ν•œ 쑰사연ꡬ. ν•œμ–‘λŒ€ν•™κ»“ ꡐ윑댿’학원 μ„μ‚¬ν•™μœ„ λ…Όλε©
    Β· μ΄μ œν™, μœ„μ„±μ‹(1994). μ‚¬νšŒμ²΄μœ‘ ν”„λ‘œκ·Έλž¨ κ΅¬μ„±μ˜ 이둠과 μ‹€μ œ. μ„œμšΈ : λŒ€κ²½ μΆœνŒμ‚¬.
    Β· μ΄μ’…μ²œ(1993). νƒœκΆŒλ„ ν”„λ‘œκ·Έλž¨ μž‘μ„± 및 μœ μ˜μ‚¬ν•­. μ„œμšΈ : λŒ€ν•œνƒœκΆŒλ„ν˜‘νšŒ
    Β· (계간 νƒœκΆŒλ„ 제87호).
    Β· μž„λ²ˆμž₯(1993). κ΅­λ―Όμƒν™œμ²΄μœ‘. μ„œμšΈ : κ΅­λ―Όμƒν™œμ²΄μœ‘ ν˜‘μ˜νšŒ.
    Β· μž„λ²ˆμž₯(1988). μ˜¬λ¦Όν”½μ΄ν›„ νƒœκΆŒλ„μ˜ λ°œμ „λ°©ν–₯. μ„œμšΈ : λŒ€ν•œνƒœκΆŒλ„ν˜‘νšŒ
    Β· (계간 νƒœκΆŒλ„ 제65호).
    Β· μž₯μœ€μ‹(1994). νƒœκΆŒλ„μ˜ λ°œμ „λ°©ν–₯에 κ΄€ν•œ 연ꡬ. κ²½ν¬λŒ€ν•™κ»“ ꡐ윑댿’학원 μ„μ‚¬ν•™μœ„ λ…Όλε©.
    Β· μ „μ •μš°(1991). νƒœκΆŒλ„ ν™œμ„±ν™”μ— λŒ€ν•œ λ°©μ•ˆ 연ꡬ. κ²½ν¬λŒ€ν•™κ»“ ꡐ윑댿’학원 μ„μ‚¬ν•™μœ„ λ…Όλε©.
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    - ν•œκ΅­μΈμ˜ κ°€μΉ˜κ΄€ μ€‘μ—μ„œ 정신적 κ°€μΉ˜κ΄€μ„ μ΄λ£¨λŠ” 것듀을 문화적 λ¬Έλ²•μœΌλ‘œ μ •λ¦¬ν•˜κ³ , ν˜„λŒ€ν•œκ΅­μ‚¬νšŒμ—μ„œ μΌμ–΄λ‚˜λŠ” 사건과 사고λ₯Ό λΉ„κ΅ν•˜μ—¬ μžμ‹ μ˜ 의견으둜 κΈ°μˆ ν•˜μ„Έμš”
    - μž‘λ³„μΈμ‚¬ 독후감
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    2025λ…„ 06μ›” 11일 μˆ˜μš”μΌ
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