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    Ⅲ. 人 - 起居養生

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    1. 春 -風氣
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    (1) ?? - 夜臥早起(?? ?? ?? ????), 多緩形散步(?? ???? ?? ??? ????)
    (2) ?? - 開懷舒暢(??? ??? ????), 勿憂鬱努罰(???? ??? ??, ??? ? ??? ?? ???)
    (3) ?? - 衣着初春應下厚上薄(??? ??? ??? ?? ??? ?? ???), 轉暖宜 漸漸脫減(????? ?? ???)
    (4) ?? - 宜溫凉適中(???? ??? ???? ??? ?? ?? ?? ???? ??, ?? ??? ?? ? ??? ????? ??? ??? ??? ???) 五味可 辛甘增多(辛, 甘? ??? ?? ???)
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    · 山居四要 (王汝懋)
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    · http://doctor.co.kr/sub/aptwith/special_content.html?id=135&cate=5)
    · http://www.thingskorean.com/kor/contents/health/health3.htm)
    · http://www.imaeil.com/sub_news/sub_news_view.php?news_id=34589&yy=2004)

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