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[체육]생활체육으로서 체조의 필요성

생활체육으로서 체조의 필요성에 대한 레포트 자료입니다
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최초등록일 2006.10.15 최종젿작일 2006.01
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    소개

    생활체육으로서 체조의 필요성에 대한 레포트 자료입니다

    목차

    1. 생활체육이란

    2. 체조란

    3. 생활체육으로서 체조의 필요성
    1) 현대인의 운동 부족
    2) 생활체육으로서 체조의 필요성
    3) 체조의 효과
    4) 체조의 운동 요령

    4. 레포트를 마치며..

    본내용

    1. 생활체육이란
    우리나라의 생활체육이라는 용어는 1985년을 기점으로 국민체육진흥을 위한 정책시행의 추진내용을 개념화한 새로운 용어로써 생활체육은 전 생애를 통하여 참여하는 활동이며 모든 인종과 성, 경제수준, 사회계층, 신체적 능력 등에서 차별 받지 아니하고 참여할 수 있는 체육활동을 의미한다.
    생활체육의 범위는 생애주기에 따라 수직적으로는 유아체육, 아동체육, 청소년체육, 성인체육, 노인체육, 장애인체육으로 구분되며, 수평적으로는 가정체육, 학껓체육, 직장체육, 지역사회체육을 통합한 영역이라고 하였다. 일반적으로 신체활동을 통한 교육 차원의 체육은 학껓체육, 메달 획득을 통한 국위선양은 엘리트 체육, 국민의 체육활동 참여를 통한 건강한 복지사회를 구현하는 생활체육으로 분류한다.

    2. 체조란
    오늘날의 사회는 매우 문화적이고 원시적인 시대에 비하여 한 사람 한 사람의 활동량은 몇 천 배 몇 만 배인지 비교할 수 없을 만큼 많은 작업에 종사하고 있는 셈이다. 그리고 이조 시대만 하더라도 전라도 남원에서 서울 한양까지 며칠 동안 도보로 가게 되었던 것이 오늘날의 항공기를 이용하게 되면 불과 몇 시간 만에 갈 수 있게 되었다. 그러므로 어리석은 사상의 소유자는 금일의 문명사회는 체력 등은 이미 필요 없는 것같이 판단하고 있는 자가 있다. 그러나 오늘날 학껓 교육의 방침이나 사회제도상에 국민 건강 보호 향상에 많은 힘을 기울이고 있기 때문에 병자의 감소왿 자기 신체 건강에 관심을 갖게 되는 자가 나날이 늘어나고 있는 형편이다.
    인간의 욕망은 한이 없을 것이나마 두 번 다시 태어나지 못할 귀중한 인생이라고 생각한다면 되도록 신체를 소중히 생각하고 될 수 있다면 이상적인 상황으로 이끌어서 조금이라도 충분한 활동을 할 수 있게 하여 영생할 수 있는 방책을 세우는 것이 필요하다는 것이다.
    인간은 영생을 바라고 있다. 그러나 쇠약하여져서 호흡을 하고 있는 정도로서는 절대로 참다운 행복이라고 볼 수 없으며 삶의 만족을 느낄 수 없을 것이다. 고령자가 되어도 자기 자신의 동작의 자유는 물론 상당한 작업을 해 나갈 수 있는 체력을 가진 가족 사회에서도 같이 활동을 해 나갈 수 있는 신체의 소유자만이 참된 행복에의 기반이라는 것은 틀림없는 사실인 것이다.

    참고자료

    · 체조기술론(장인권) 학문사
    · 5분 체조(긴윤규) 대원사
    · SPORT NOTE 4.(스트레칭) 한국정보전략사
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