스키의 모든것 / 스키 표��판 / 스키 용어

스키의 모든 것 이라는 자유주제를 받고서 한참을 망설이다 제가 궁금했던 스키의 역사왿� 한국의 스키역사에 대해 조사한 후, 스키의 특성과 현재까지의 발달상황에 대한 전반적인 부분을 조사해 보았습니다. 그리고 스키장 실습시 알아두어야 할 것 같은 스키장 안전사항에 대한 조사왿� 느낀점을 간략히 적은 후, 용어정리로 마무리하였습니다.
■ 스키란?
스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠로써, 눈에  덮인 자연 속에서 맑은 공기를 마시며, 땀을 흘리면서 스키를 타고 여러 형태의 경사나  눈의 상태를 극복해 가는 중에 즐거움을 찾아내는 스포츠이다. 두 개의 발판으로 흰 눈보라를 날리며 눈밭을 미끄러지는 스릴과 속도감을 매력으로 한 겨욶의 대표적인 레포츠라고 할 수 있다. 스피드왿� 스릴이 넘치는 스포츠로서 쌓여있는 스트레스를 풀어 주고 생활에 새로운 활력을 얻을 수 있다.
특히 스키는 운동량이 풍부한 온몸운동으로 하체왿� 허리 기능 강화에 좋으며, 심폐기능과 균형감각, 순발력을 기르는데 매우 좋다고 한다.
현재의 스키는 두 개로 대변할 수 있다. 그것은  경기를 수반하는 `경기스키`왿� 경기를 수반하지 않은 `일반스키`이다. 경기스키는 스피드를 겨루는 알파인, 호쾌한 도약을 겨루는 점프경기, 내구력을 겨루는 거리경기가 있다. 주로 시간과 거리를 겨루며 다운 힐, 자이언트 슬래롬, 슬래롬 등의 알파인 종목과 점프, 크로스컨트리 등의 노르딕 종목이 있으며, 또 공중 3회전 점프 등을 겨루는  프리스타일 스키도 활발해지고 있으며 위의 모든 경기는 월드컵, 세계 선수권대회, 올림픽 등 국제적으로 통일된 룰로 겨루는 경기이다. 이에 비해 일반스키는 기록을 겨루는 룰이 전혀 없이 자유롭다. 리프트나 공중케이블이 완비된 겔렌데를 중심으로 하여 즐기는 것으로 스키투어, 산악스키 등이 있다. 현재는 건강스포츠로서 "걷는 스키"가 검토되고 있다고 한다. 경기인 크로스컨트리처럼 들에 만들어진 코스를 각자의 체력에 따라 걷거나 달리거나 하는 것이다.