사회복지 실천 기술이란 지식과 가치를 기반으로 클라이언트와 연관된 특수적인 상황의 변화를 위해서 사용하는 방법 또는 사회복��사의 실력이다. 즉, 사회복지의 지식과 가치를 결합하여 행동으로 옮기는 실천의 근본적 조건이라 할 수 있다. 이런 실천 기술 이론의 종류에는 과제중심모델, 해결중심모델, 심리사회 모델, 정신역동모델, 행동수정모델, 인지행동모델이 있다. 사회복��사는 사회복지 실천에 특정한 이론에만 제한하지 않고, 다양한 방법적 요소들과 이론을 특정한 상황이나 문제에 알맞게 선택해서 적절하게 사용할 수 있어야 한다. 또한 사회복��사의 기본적인 자질에 따라서 실천 기술은 달라질 수 있다. 지식을 기틀로 함으로 개발이 될 수 있고, 현장에서 훈련과 전문적 자문, 재교육을 통해 향상될 수 있고 학습을 통해 얻어질 수 있다.

과제중심모델은 단기치료모델 중 하나로 개인과 가족이 일상생활에서의 겪는 문제를 경험적인 조사 자료에 근거하여 효과적으로 개입하여 해결하는 체계적이고 종합적인 실천 모델이다. 클라이언트와 사회복��사가 특정한 문제를 발견한 후 그 문제를 해결하기 위해 필요한 과제를 정한다. 클라이언트는 다양한 행동을 일정기간 실천하도록 계약을 맺고, 그 행동들을 행하는 동기를 설정한다. 마지막으론 발견했던 장애 요인을 분석하며 해결한다. 과제중심모델의 특징은 시간이 제한된 단기개입이다. 대부분 최대 4개월 이내 단기간에 종료가 되는 계획적인 치료라는 특징이 있다. 그리고 문제 지향적이다. 클라이언트가 정확하게 문제라고 인식하고 도움이 필요하다고 표현하는 것 즉, 사회복��사가 아닌 클라이언트의 관심과 욕구를 중요시한다. 또한 과제가 중심적이며 사회복��사는 클라이언트가 과제를 수행할 수 있도록 돕는 역할을 한다. 클라이언트가 자신의 문제라고 인정한 부분에 한정하여 접근하는 자기결정권을 강조하고 있다. 덧붙여 통합적 접근 방법으로 다양한 접근 방식을 선택적으로 사용한다. 실천과정이 다른 모델과 비교하였을 때 상대적으로 매우 구조적이며 체계적이라는 특징을 가지고 있다.

클라이언트 장@@(가명, 만 19세)은 여성으로 대구에 거주하고 있으며 재수생이다. 가족 사항을 알아보면, 외할아버지, 외할머니와 어머니, 남동생이 함께 살고 있다. 아버지는 관계가 단절된 상태이며, 초등학껓 2학년 9살 때 어머니와 이혼하였다. 그 이후 어머니는 직장 생활을 하다 최근 코로나로 인한 휴업으로 휴직 상태이다. 그리고 어머니는 이중구속 의사소통을 장@@과 대화를 할 때 사용한다. 장@@은 현재 재수생이고, 초등학껓 때 부모님이 이혼한 후 외조부모님이 주 양육자였으며 외할머니와 보내는 시간이 주로 많았다. 사례자는 따돌림을 당했던 적이 있고 그로 인하여 대인기피증과 우울증을 경험했던 적이 있다. 현재는 불면증을 겪고 있다. 또한 낮은 자존감으로 모든 일에 대해 지나치게 자책한다는 것을 문제로 밝혔다. 그리고 재수를 할 때 대학 진학 스트레스로 인한 지나친 흡연과 음주를 문제로 밝히며 개선의 의지를 보였다.

장@@은 자존감 향상, 대학 진학 스트레스로 인한 흡연과 음주 습관을 버리는 것과 지나치게 자책하는 습관 버리기를 의뢰하였다. 장@@은 본인 스스로의 문제를 파악해 해결하려고 노력해 왔다고 밝혔으며, 의뢰 내용도 상담자에게 정확히 표현하고 상담에 대해서도 적극적인 태도를 보였다. 이로써 가장 핵심적인 표적 문제, 목표와 과제, 개입 기간을 함께 설정하여 계약을 수립하였다. 계약서에는 클라이언트의 자존감의 향상, 금연과 금주, 불면증 완화를 위한 과제와 사회복��사의 역할이 포함되어 있다. 8주간 서비스가 끝난 후, 4개월간 1개월 간격으로 사후관리를 하는 것을 전제로 한다.