Erikson의 심리사회적 이론은 개인의 성격 발달 과정을 8단계로 구분하여 설명한 이론입니다. 각 단계마다 발달 과업이 있으며, 이를 성공적으로 해결하면 긍정적인 자아 정체성을 형성할 수 있습니다. 이 이론은 개인의 성격 발달을 사회적 맥락 속에서 이해하려 했다는 점에서 의의가 있습니다. 특히 청소년기의 정체성 위기와 성인기의 친밀감 대 고립감 등의 개념은 현대 사회에서도 여전히 유효하게 적용되고 있습니다. 다만 문화적 차이에 따른 발달 과업의 차이를 충분히 고려하지 못했다는 한계가 있습니다.

필자는 현재 Erikson의 심리사회적 이론 중 성인 초기 단계에 해당한다고 볼 수 있습니다. 이 단계의 주요 발달 과업은 친밀감 대 고립감으로, 타인과의 친밀한 관계를 형성하고 유지하는 것이 중요합니다. 필자는 현재 직장 생활과 댿�학원 과정을 병행하며 바쁜 일상을 보내고 있습니다. 이로 인해 가족, 친구, 연인 등 중요한 타인들과의 관계 형성과 유지에 어려움을 겪고 있습니다. 때로는 고립감을 느끼기도 합니다. 하지만 동료들과의 협업, 학업 성취, 취미 활동 등을 통해 자아실현의 기회를 얻고 있어 긍정적인 측면도 있습니다. 앞으로 일과 삶의 균형을 잡고 중요한 타인들과의 관계를 돈독히 하는 것이 필요할 것 같습니다.

Erikson의 심리사회적 이론을 필자 자신에게 적용해 보니 자신의 발달 과정을 보다 체계적으로 이해할 수 있었습니다. 각 단계의 발달 과업을 성공적으로 해결하는 것이 중요하다는 점을 인지하게 되었고, 현재 겪고 있는 어려움들이 발달 단계상의 과업 해결과 관련이 있다는 것을 알 수 있었습니다. 특히 성인 초기 단계의 친밀감 대 고립감 문제가 필자에게 큰 과제로 다가오고 있음을 확인할 수 있었습니다. 이를 해결하기 위해서는 일과 삶의 균형을 잡고, 중요한 타인들과의 관계를 돈독히 하는 노력이 필요할 것 같습니다. 앞으로도 Erikson의 이론을 바탕으로 자신의 발달 과정을 지속적으로 점검하고 성찰해 나가고자 합니다.